Știi ce ai în farfurie
Salată de broccoli, morcov și conopidă
Calorii și informații nutriționale
legume fierte –, sos cu roșii, ceapă, pătrunjel, oțet și ulei, sărat
28
caloriikcal per 100 g
Proteine1,4 g
Glucide1,9 g
Grăsimi1,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 28 kcal —
- Proteine 1,4 g 3%
- Glucide 1,9 g 1%
- Grăsimi 1,1 g 1%
- Fibre 2,4 g 8%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1,4 g | 1,9 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,7 g | 0,9 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 2,2 g | 2,8 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 2,9 g | 3,7 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 3,6 g | 4,6 g | 2,8 g |
Alimente similare
- Salată cu buchețele de broccoligătit, cu sos (roșii, ceapă, pătrunjel, oțet și ulei), cu sare48 kcal / 100 g
- Salată de conopidăgătită, cu sos (roșii, ceapă, pătrunjel, oțet și ulei), fără sare42 kcal / 100 g
- Amestec de legumemorcovi, buchețele de conopidă și broccoli, înăbușite fără grăsime40 kcal / 100 g
- Salad cooked vegetables with olive oil52 kcal / 100 g
- Piept de pui cu broccoli și morcovcu ulei, ceapă și usturoi, cu sare101 kcal / 100 g
- Morcov cu sos de roșiicurățat, gătit, roșii, cu ulei, ceapă și usturoi, cu sare21 kcal / 100 g
- Salad cooked vegetables with soy oil52 kcal / 100 g
- Legume asortatemorcovi, buchețele de conopidă și broccoli, congelate profund, fierte30 kcal / 100 g
- Legume amestecatemorcovi, buchețele de conopidă și broccoli, înăbușite40 kcal / 100 g
Întrebări despre Salată de broccoli, morcov și conopidă
Câte calorii are 100 g de Salată de broccoli, morcov și conopidă?
100 g de Salată de broccoli, morcov și conopidă are 28 kcal, 1,4 g proteine, 1,9 g glucide și 1,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Salată de broccoli, morcov și conopidă?
50 g de Salată de broccoli, morcov și conopidă are 14 kcal, 0,7 g proteine, 0,9 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Salată de broccoli, morcov și conopidă?
150 g de Salată de broccoli, morcov și conopidă are 42 kcal, 2,2 g proteine, 2,8 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Salată de broccoli, morcov și conopidă?
200 g de Salată de broccoli, morcov și conopidă are 56 kcal, 2,9 g proteine, 3,7 g glucide și 2,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Salată de broccoli, morcov și conopidă?
250 g de Salată de broccoli, morcov și conopidă are 70 kcal, 3,6 g proteine, 4,6 g glucide și 2,8 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0993B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre