Știi ce ai în farfurie
Salată
Calorii și informații nutriționale
coaptă, cu ulei de soia, cu sare
88
caloriikcal per 100 g
Proteine1,6 g
Glucide9,5 g
Grăsimi4,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 88 kcal —
- Proteine 1,6 g 3%
- Glucide 9,5 g 3%
- Grăsimi 4,2 g 5%
- Fibre 3,1 g 11%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 1,6 g | 9,5 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,8 g | 4,8 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 2,4 g | 14 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 3,3 g | 19 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 4,1 g | 24 g | 11 g |
Alimente similare
- Salată de legumecu maioneză, cu sare99 kcal / 100 g
- Salată de rucolacu ulei de soia, cu sare143 kcal / 100 g
- Salată de legume coaptecu ulei de măsline, cu sare88 kcal / 100 g
- Salată de roșiicu ulei de soia, cu sare50 kcal / 100 g
- Salată de morcovifiartă, cu ulei de soia, cu sare97 kcal / 100 g
- Legumegătite, cu sare42 kcal / 100 g
- Ulei de soiapentru salată sau gătit884 kcal / 100 g
- Legume coaptecu sare46 kcal / 100 g
- Salad leaves and vegetables with soy oil255 kcal / 100 g
- Cartof dulcedecojit, copt, cu ulei de soia, cu sare144 kcal / 100 g
Întrebări despre Salată
Câte calorii are 100 g de Salată?
100 g de Salată are 88 kcal, 1,6 g proteine, 9,5 g glucide și 4,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Salată?
50 g de Salată are 44 kcal, 0,8 g proteine, 4,8 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Salată?
150 g de Salată are 132 kcal, 2,4 g proteine, 14 g glucide și 6,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Salată?
200 g de Salată are 176 kcal, 3,3 g proteine, 19 g glucide și 8,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Salată?
250 g de Salată are 220 kcal, 4,1 g proteine, 24 g glucide și 11 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0429B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
