Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 18 kcal —
- Proteine 1 g 2%
- Glucide 3,3 g 1%
- Grăsimi 0,1 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 0,7 g 3%
- Zaharuri 2,5 g —
- Sodiu 247 mg 11%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 24 µg 3%
- Vitamina C 22,8 mg 25%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,56 mg 4%
- Vitamina K 2,8 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,02 mg 2%
- Niacină (B3) 0,53 mg 3%
- Acid pantotenic (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 11 mg 1%
- Fier 0,68 mg 4%
- Magneziu 9 mg 2%
- Fosfor 28 mg 2%
- Potasiu 218 mg 5%
- Zinc 0,14 mg 1%
- Cupru 0,08 mg 8%
- Mangan 0,11 mg 5%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 1 g | 3,3 g | 0,1 g |
| 1 porție | 240 g | 43 | 2,3 g | 7,9 g | 0,3 g |
| 2 porții | 480 g | 86 | 4,6 g | 16 g | 0,5 g |
| ½ porție | 120 g | 22 | 1,1 g | 4 g | 0,1 g |
| 3 porții | 720 g | 130 | 6,8 g | 24 g | 0,8 g |
| 4 porții | 960 g | 173 | 9,1 g | 32 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,5 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 1,4 g | 5 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 1,9 g | 6,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 2,4 g | 8,3 g | 0,3 g |
Alimente similare
- Roșie roșie coaptă fiartă cu sarefiert, cu sare17 kcal / 100 g
- Roșiegătită12 kcal / 100 g
- Roșii înăbușiteroșu, copt79 kcal / 100 g
- Roșii înăbușite la conservăroșu, copt26 kcal / 100 g
- Spanac gătit fiert scurs cu saregătit, fiert, scurs, cu sare23 kcal / 100 g
- Legumegătite, cu sare42 kcal / 100 g
- Morcovigătite, fierte, scurse, cu sare35 kcal / 100 g
- Tomato26 kcal / 100 g
- Piure de roșiiîn conservă, cu sare adăugată38 kcal / 100 g
- Salată de roșiicu ulei de măsline, cu sare98 kcal / 100 g
Întrebări despre Roșii gătite cu sare
Câte calorii are 100 g de Roșii gătite cu sare?
100 g de Roșii gătite cu sare are 18 kcal, 1 g proteine, 3,3 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (240 g) de Roșii gătite cu sare?
1 porție (240 g) de Roșii gătite cu sare are 43 kcal, 2,3 g proteine, 7,9 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (480 g) de Roșii gătite cu sare?
2 porții (480 g) de Roșii gătite cu sare are 86 kcal, 4,6 g proteine, 16 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (120 g) de Roșii gătite cu sare?
½ porție (120 g) de Roșii gătite cu sare are 22 kcal, 1,1 g proteine, 4 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (720 g) de Roșii gătite cu sare?
3 porții (720 g) de Roșii gătite cu sare are 130 kcal, 6,8 g proteine, 24 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (960 g) de Roșii gătite cu sare?
4 porții (960 g) de Roșii gătite cu sare are 173 kcal, 9,1 g proteine, 32 g glucide și 1,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Roșii gătite cu sare?
50 g de Roșii gătite cu sare are 9 kcal, 0,5 g proteine, 1,7 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Roșii gătite cu sare?
150 g de Roșii gătite cu sare are 27 kcal, 1,4 g proteine, 5 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 170137 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre