Știi ce ai în farfurie
Roe paste
Calorii și informații nutriționale
409
caloriikcal per 100 g
Proteine10 g
Glucide13 g
Grăsimi36 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 409 kcal —
- Proteine 10 g 21%
- Glucide 13 g 5%
- Grăsimi 36 g 46%
- Grăsimi saturate 2,6 g 13%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 13 g —
- Sodiu 1540 mg 67%
- Colesterol 214 mg 71%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 144 µg 16%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 4 µg 20%
- Vitamina E 12,8 mg 85%
- Vitamina K 39,9 µg 33%
- Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavină (B2) 0,42 mg 32%
- Niacină (B3) 0,94 mg 6%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 7,6 µg 2%
- Vitamina B12 5,2 µg 217%
Minerale
- Calciu 6 mg 0%
- Fier 0,4 mg 2%
- Magneziu 3 mg 1%
- Fosfor 100 mg 8%
- Potasiu 70 mg 1%
- Zinc 1,8 mg 16%
- Cupru 0,04 mg 4%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Seleniu 4,7 µg 9%
- Iod 170 µg 113%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 10 g | 13 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 5,1 g | 6,3 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 15 g | 19 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 21 g | 25 g | 72 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 26 g | 31 g | 90 g |
Alimente similare
Întrebări despre Roe paste
Câte calorii are 100 g de Roe paste?
100 g de Roe paste are 409 kcal, 10 g proteine, 13 g glucide și 36 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Roe paste?
50 g de Roe paste are 205 kcal, 5,1 g proteine, 6,3 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Roe paste?
150 g de Roe paste are 614 kcal, 15 g proteine, 19 g glucide și 54 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Roe paste?
200 g de Roe paste are 818 kcal, 21 g proteine, 25 g glucide și 72 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Roe paste?
250 g de Roe paste are 1023 kcal, 26 g proteine, 31 g glucide și 90 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 833 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
