Știi ce ai în farfurie
Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 84 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Glucide 9,2 g 3%
- Grăsimi 0,1 g 0%
- Grăsimi saturate 0,1 g 0%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 9,2 g —
- Sodiu 111 mg 5%
- Colesterol 3 mg 1%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0,62 µg 0%
- Vitamina C 0,97 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0,13 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,15 mg 11%
- Niacină (B3) 0,08 mg 0%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 3,4 µg 1%
- Vitamina B12 0,32 µg 13%
Minerale
- Calciu 140 mg 11%
- Fier 0,08 mg 0%
- Magneziu 10,8 mg 3%
- Fosfor 140 mg 11%
- Potasiu 352 mg 7%
- Zinc 0,35 mg 3%
- Cupru 0,03 mg 3%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 2,2 µg 4%
- Iod 12,2 µg 8%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 11 g | 9,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 5,5 g | 4,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 17 g | 14 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 22 g | 19 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 28 g | 23 g | 0,2 g |
Alimente similare
- Quark flavoured profeel protein quark artificially sweetened lactose-free73 kcal / 100 g
- Quark flavoured profeel protein quark with jam lactose-free77 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured arla protein lactose-free74 kcal / 100 g
- Profeel protein drink sugar-free valio 1 ug vitamin d58 kcal / 100 g
- Yoghurt with quark flavoured valio 1.7% fat low-lactose82 kcal / 100 g
- Profeel protein drink valio 1 ug vitamin d75 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose75 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured lactose-free80 kcal / 100 g
- Milk valio profeel voimamaitojuoma 1 ug added vitamin d lactose-free34 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat lactose-free92 kcal / 100 g
Întrebări despre Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free
Câte calorii are 100 g de Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free?
100 g de Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free are 84 kcal, 11 g proteine, 9,2 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free?
50 g de Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free are 42 kcal, 5,5 g proteine, 4,6 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free?
150 g de Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free are 126 kcal, 17 g proteine, 14 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free?
200 g de Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free are 168 kcal, 22 g proteine, 19 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free?
250 g de Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free are 210 kcal, 28 g proteine, 23 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 33885 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
