Știi ce ai în farfurie
Pui
Calorii și informații nutriționale
fără piele, la grătar
188
caloriikcal per 100 g
Proteine29 g
Glucide0,6 g
Grăsimi7,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 188 kcal —
- Proteine 29 g 57%
- Glucide 0,6 g 0%
- Grăsimi 7,9 g 10%
- Grăsimi saturate 2,3 g 12%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 29 g | 0,6 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 14 g | 0,3 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 43 g | 0,9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 57 g | 1,2 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 71 g | 1,5 g | 20 g |
Alimente similare
- Pui la grătarla grătar297 kcal / 100 g
- Piept de pui la grătarpui de carne sau prăjit, piept, fără piele, fără oase, doar carne, gătit, la grătar151 kcal / 100 g
- Piept de puipiept, cu carne și piele, fript/la cuptor189 kcal / 100 g
- Carne de puifără piele, la grătar172 kcal / 100 g
- Pui la cuptorîntreg, fără piele, fără ulei, fără sare180 kcal / 100 g
- Piept de curcanfără piele, la grătar145 kcal / 100 g
- Carne de curcanfără piele, la grătar134 kcal / 100 g
- Piept de pătatpiept, fără piele, crud110 kcal / 100 g
- Pui întregdezosat, cu piele, la grătar239 kcal / 100 g
- Aripă de puicu piele, la grătar286 kcal / 100 g
Întrebări despre Pui
Câte calorii are 100 g de Pui?
100 g de Pui are 188 kcal, 29 g proteine, 0,6 g glucide și 7,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pui?
50 g de Pui are 94 kcal, 14 g proteine, 0,3 g glucide și 4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pui?
150 g de Pui are 282 kcal, 43 g proteine, 0,9 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pui?
200 g de Pui are 376 kcal, 57 g proteine, 1,2 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pui?
250 g de Pui are 470 kcal, 71 g proteine, 1,5 g glucide și 20 g grăsimi.
Sursa: NEVO (Netherlands) 1317 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
