Știi ce ai în farfurie

Pui

Calorii și informații nutriționale

fără carne

224

caloriikcal per 100 g

Proteine24 g

Glucide0 g

Grăsimi13 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	224	24 g	0 g	13 g
1 porție	168 g	376	40 g	0,1 g	21 g
2 porții	336 g	753	79 g	0,1 g	43 g
½ porție	84 g	188	20 g	0 g	11 g
3 porții	504 g	1129	119 g	0,2 g	64 g
4 porții	672 g	1505	159 g	0,3 g	86 g
50 g	50 g	112	12 g	0 g	6,4 g
150 g	150 g	336	36 g	0,1 g	19 g
200 g	200 g	448	47 g	0,1 g	26 g
250 g	250 g	560	59 g	0,1 g	32 g

Câte calorii are 100 g de Pui?

100 g de Pui are 224 kcal, 24 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (168 g) de Pui?

1 porție (168 g) de Pui are 376 kcal, 40 g proteine, 0,1 g glucide și 21 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (336 g) de Pui?

2 porții (336 g) de Pui are 753 kcal, 79 g proteine, 0,1 g glucide și 43 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (84 g) de Pui?

½ porție (84 g) de Pui are 188 kcal, 20 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (504 g) de Pui?

3 porții (504 g) de Pui are 1129 kcal, 119 g proteine, 0,2 g glucide și 64 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (672 g) de Pui?

4 porții (672 g) de Pui are 1505 kcal, 159 g proteine, 0,3 g glucide și 86 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pui?

50 g de Pui are 112 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 6,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pui?

150 g de Pui are 336 kcal, 36 g proteine, 0,1 g glucide și 19 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 169886 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre