Știi ce ai în farfurie

Pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna

Calorii și informații nutriționale

153
caloriikcal per 100 g
Proteine3 g
Glucide17 g
Grăsimi8,1 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 153 kcal —
  • Proteine 3 g 6%
  • Glucide 17 g 6%
  • Grăsimi 8,1 g 10%
  • Grăsimi saturate 5,2 g 26%
  • Fibre 0,5 g 2%
  • Zaharuri 14 g —
  • Sodiu 229 mg 10%
  • Colesterol 16,3 mg 5%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 63,3 µg 7%
  • Vitamina C 0,83 mg 1%
  • Vitamina D 0,06 µg 0%
  • Vitamina E 0,21 mg 1%
  • Vitamina K 2,6 µg 2%
  • Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacină (B3) 0,16 mg 1%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 0,29 µg 12%

Minerale

  • Calciu 96 mg 7%
  • Fier 0,24 mg 1%
  • Magneziu 15,4 mg 4%
  • Fosfor 81,6 mg 7%
  • Potasiu 158 mg 3%
  • Zinc 0,43 mg 4%
  • Cupru 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Seleniu 2,5 µg 5%
  • Iod 14,7 µg 10%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1533 g17 g8,1 g
50 g50 g771,5 g8,3 g4,1 g
150 g150 g2304,5 g25 g12 g
200 g200 g3065,9 g33 g16 g
250 g250 g3837,4 g42 g20 g

Întrebări despre Pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna

Câte calorii are 100 g de Pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna?

100 g de Pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna are 153 kcal, 3 g proteine, 17 g glucide și 8,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna?

50 g de Pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna are 77 kcal, 1,5 g proteine, 8,3 g glucide și 4,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna?

150 g de Pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna are 230 kcal, 4,5 g proteine, 25 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna?

200 g de Pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna are 306 kcal, 5,9 g proteine, 33 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna?

250 g de Pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna are 383 kcal, 7,4 g proteine, 42 g glucide și 20 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 31911 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre