Știi ce ai în farfurie
Prăjitură snack
Calorii și informații nutriționale
fără ciocolată, cu glazură sau umplutură, cu conținut scăzut de grăsimi, cu fibre adăugate
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 412 kcal —
- Proteine 3,7 g 7%
- Glucide 59 g 22%
- Grăsimi 11 g 14%
- Grăsimi saturate 3,7 g 19%
- Fibre 15 g 53%
- Zaharuri 30 g —
- Sodiu 316 mg 14%
- Colesterol 93 mg 31%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 5 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 6,3 µg 5%
- Tiamină (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavină (B2) 0,3 mg 23%
- Niacină (B3) 2,2 mg 14%
- Acid pantotenic (B5) 0,52 mg 10%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 75 µg 19%
- Vitamina B12 0,22 µg 9%
- Colină 85,8 mg 16%
Minerale
- Calciu 223 mg 17%
- Fier 1,3 mg 7%
- Magneziu 11 mg 3%
- Fosfor 98 mg 8%
- Potasiu 73 mg 2%
- Zinc 0,49 mg 4%
- Cupru 0,07 mg 7%
- Seleniu 22,1 µg 40%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 412 | 3,7 g | 59 g | 11 g |
| 1 porție | 27 g | 111 | 1 g | 16 g | 3 g |
| 2 porții | 54 g | 222 | 2 g | 32 g | 6 g |
| ½ porție | 13,5 g | 56 | 0,5 g | 8 g | 1,5 g |
| 3 porții | 81 g | 334 | 3 g | 48 g | 9 g |
| 4 porții | 108 g | 445 | 4 g | 64 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 1,9 g | 30 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 618 | 5,6 g | 89 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 824 | 7,4 g | 119 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 1030 | 9,3 g | 149 g | 28 g |
Alimente similare
- Prăjitură snack umplută cu cremăciocolată cu glazură399 kcal / 100 g
- Prăjitură snack cu ciocolată413 kcal / 100 g
- Prăjitură snack umplută cu căpșunivanilie407 kcal / 100 g
- Prăjitură cu cremă de ciocolată și glazură cu conținut scăzut de grăsimi și fibre adăugatecu glazură, cu conținut scăzut de grăsimi, cu fibre adăugate409 kcal / 100 g
- Prăjitură cu cremăpandișpan374 kcal / 100 g
Întrebări despre Prăjitură snack
Câte calorii are 100 g de Prăjitură snack?
100 g de Prăjitură snack are 412 kcal, 3,7 g proteine, 59 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (27 g) de Prăjitură snack?
1 porție (27 g) de Prăjitură snack are 111 kcal, 1 g proteine, 16 g glucide și 3 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (54 g) de Prăjitură snack?
2 porții (54 g) de Prăjitură snack are 222 kcal, 2 g proteine, 32 g glucide și 6 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (13,5 g) de Prăjitură snack?
½ porție (13,5 g) de Prăjitură snack are 56 kcal, 0,5 g proteine, 8 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (81 g) de Prăjitură snack?
3 porții (81 g) de Prăjitură snack are 334 kcal, 3 g proteine, 48 g glucide și 9 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (108 g) de Prăjitură snack?
4 porții (108 g) de Prăjitură snack are 445 kcal, 4 g proteine, 64 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Prăjitură snack?
50 g de Prăjitură snack are 206 kcal, 1,9 g proteine, 30 g glucide și 5,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Prăjitură snack?
150 g de Prăjitură snack are 618 kcal, 5,6 g proteine, 89 g glucide și 17 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 171839 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
