Știi ce ai în farfurie
Porco, rojões de carne magra
Calorii și informații nutriționale
140
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide8,7 g
Grăsimi5,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 140 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Glucide 8,7 g 3%
- Grăsimi 5,6 g 7%
- Grăsimi saturate 1,6 g 8%
- Fibre 0,8 g 3%
- Zaharuri 0,6 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 11 g | 8,7 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 5,6 g | 4,4 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 17 g | 13 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 22 g | 17 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 28 g | 22 g | 14 g |
Alimente similare
Întrebări despre Porco, rojões de carne magra
Câte calorii are 100 g de Porco, rojões de carne magra?
100 g de Porco, rojões de carne magra are 140 kcal, 11 g proteine, 8,7 g glucide și 5,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Porco, rojões de carne magra?
50 g de Porco, rojões de carne magra are 70 kcal, 5,6 g proteine, 4,4 g glucide și 2,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Porco, rojões de carne magra?
150 g de Porco, rojões de carne magra are 210 kcal, 17 g proteine, 13 g glucide și 8,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Porco, rojões de carne magra?
200 g de Porco, rojões de carne magra are 280 kcal, 22 g proteine, 17 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Porco, rojões de carne magra?
250 g de Porco, rojões de carne magra are 350 kcal, 28 g proteine, 22 g glucide și 14 g grăsimi.
Sursa: portfir 1031 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
