Știi ce ai în farfurie

Pizza with pepperoni, stuffed crust

Calorii și informații nutriționale

296
caloriikcal per 100 g
Proteine13 g
Glucide26 g
Grăsimi15 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 296 kcal —
  • Proteine 13 g 26%
  • Glucide 26 g 9%
  • Grăsimi 15 g 19%
  • Grăsimi saturate 7 g 35%
  • Fibre 1,5 g 5%
  • Zaharuri 2,6 g —
  • Sodiu 709 mg 31%
  • Colesterol 37 mg 12%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 106 µg 12%
  • Vitamina C 2,8 mg 3%
  • Vitamina D 0,1 µg 1%
  • Vitamina E 0,7 mg 5%
  • Vitamina K 8,1 µg 7%
  • Tiamină (B1) 0,32 mg 27%
  • Riboflavină (B2) 0,33 mg 25%
  • Niacină (B3) 3,9 mg 24%
  • Vitamina B6 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 82 µg 21%
  • Vitamina B12 0,49 µg 20%
  • Colină 20,6 mg 4%

Minerale

  • Calciu 217 mg 17%
  • Fier 2 mg 11%
  • Magneziu 22 mg 5%
  • Fosfor 240 mg 19%
  • Potasiu 233 mg 5%
  • Zinc 1,6 mg 14%
  • Cupru 0,08 mg 9%
  • Seleniu 17,3 µg 31%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g29613 g26 g15 g
1 porție110 g32614 g28 g17 g
2 porții220 g65128 g57 g33 g
½ porție55 g1637,1 g14 g8,3 g
3 porții330 g97743 g85 g50 g
4 porții440 g130257 g113 g66 g
50 g50 g1486,5 g13 g7,5 g
150 g150 g44419 g39 g23 g
200 g200 g59226 g51 g30 g
250 g250 g74032 g64 g38 g

Întrebări despre Pizza with pepperoni, stuffed crust

Câte calorii are 100 g de Pizza with pepperoni, stuffed crust?

100 g de Pizza with pepperoni, stuffed crust are 296 kcal, 13 g proteine, 26 g glucide și 15 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (110 g) de Pizza with pepperoni, stuffed crust?

1 porție (110 g) de Pizza with pepperoni, stuffed crust are 326 kcal, 14 g proteine, 28 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (220 g) de Pizza with pepperoni, stuffed crust?

2 porții (220 g) de Pizza with pepperoni, stuffed crust are 651 kcal, 28 g proteine, 57 g glucide și 33 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (55 g) de Pizza with pepperoni, stuffed crust?

½ porție (55 g) de Pizza with pepperoni, stuffed crust are 163 kcal, 7,1 g proteine, 14 g glucide și 8,3 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (330 g) de Pizza with pepperoni, stuffed crust?

3 porții (330 g) de Pizza with pepperoni, stuffed crust are 977 kcal, 43 g proteine, 85 g glucide și 50 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (440 g) de Pizza with pepperoni, stuffed crust?

4 porții (440 g) de Pizza with pepperoni, stuffed crust are 1302 kcal, 57 g proteine, 113 g glucide și 66 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pizza with pepperoni, stuffed crust?

50 g de Pizza with pepperoni, stuffed crust are 148 kcal, 6,5 g proteine, 13 g glucide și 7,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pizza with pepperoni, stuffed crust?

150 g de Pizza with pepperoni, stuffed crust are 444 kcal, 19 g proteine, 39 g glucide și 23 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 58106565 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre