Știi ce ai în farfurie

Pizza The Works Papa John's

Calorii și informații nutriționale

14", blat original

240
caloriikcal per 100 g
Proteine10 g
Glucide24 g
Grăsimi10 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 240 kcal —
  • Proteine 10 g 21%
  • Glucide 24 g 9%
  • Grăsimi 10 g 13%
  • Grăsimi saturate 3,8 g 19%
  • Fibre 2,5 g 9%
  • Zaharuri 4,8 g —
  • Sodiu 570 mg 25%
  • Colesterol 21 mg 7%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 31 µg 3%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina E 1,1 mg 7%
  • Vitamina K 5,6 µg 5%
  • Tiamină (B1) 0,23 mg 19%
  • Riboflavină (B2) 0,29 mg 22%
  • Niacină (B3) 3,2 mg 20%
  • Acid pantotenic (B5) 0,33 mg 7%
  • Folat (B9) 65 µg 16%
  • Vitamina B12 0,72 µg 30%

Minerale

  • Calciu 99 mg 8%
  • Fier 1,5 mg 8%
  • Magneziu 21 mg 5%
  • Fosfor 160 mg 13%
  • Potasiu 160 mg 3%
  • Zinc 0,98 mg 9%
  • Cupru 0,15 mg 17%
  • Mangan 0,28 mg 12%
  • Seleniu 26,8 µg 49%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g24010 g24 g10 g
1 porție153 g36716 g37 g16 g
2 porții306 g73431 g74 g31 g
½ porție76,5 g1847,9 g19 g7,8 g
3 porții459 g110247 g111 g47 g
4 porții612 g146963 g148 g63 g
50 g50 g1205,1 g12 g5,1 g
150 g150 g36015 g36 g15 g
200 g200 g48021 g48 g20 g
250 g250 g60026 g61 g26 g

Întrebări despre Pizza The Works Papa John's

Câte calorii are 100 g de Pizza The Works Papa John's?

100 g de Pizza The Works Papa John's are 240 kcal, 10 g proteine, 24 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (153 g) de Pizza The Works Papa John's?

1 porție (153 g) de Pizza The Works Papa John's are 367 kcal, 16 g proteine, 37 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (306 g) de Pizza The Works Papa John's?

2 porții (306 g) de Pizza The Works Papa John's are 734 kcal, 31 g proteine, 74 g glucide și 31 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (76,5 g) de Pizza The Works Papa John's?

½ porție (76,5 g) de Pizza The Works Papa John's are 184 kcal, 7,9 g proteine, 19 g glucide și 7,8 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (459 g) de Pizza The Works Papa John's?

3 porții (459 g) de Pizza The Works Papa John's are 1102 kcal, 47 g proteine, 111 g glucide și 47 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (612 g) de Pizza The Works Papa John's?

4 porții (612 g) de Pizza The Works Papa John's are 1469 kcal, 63 g proteine, 148 g glucide și 63 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pizza The Works Papa John's?

50 g de Pizza The Works Papa John's are 120 kcal, 5,1 g proteine, 12 g glucide și 5,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pizza The Works Papa John's?

150 g de Pizza The Works Papa John's are 360 kcal, 15 g proteine, 36 g glucide și 15 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 173286 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre