Știi ce ai în farfurie

Pizza cu pepperoni Papa John's

Calorii și informații nutriționale

14", blat original

275
caloriikcal per 100 g
Proteine12 g
Glucide29 g
Grăsimi12 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 275 kcal —
  • Proteine 12 g 24%
  • Glucide 29 g 10%
  • Grăsimi 12 g 15%
  • Grăsimi saturate 4,9 g 25%
  • Fibre 1,2 g 4%
  • Zaharuri 4,8 g —
  • Sodiu 671 mg 29%
  • Colesterol 26 mg 9%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 58 µg 6%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1,1 mg 7%
  • Vitamina K 6,1 µg 5%
  • Tiamină (B1) 0,43 mg 36%
  • Riboflavină (B2) 0,49 mg 37%
  • Niacină (B3) 3,2 mg 20%
  • Acid pantotenic (B5) 0,27 mg 5%
  • Vitamina B6 0,16 mg 10%
  • Folat (B9) 72 µg 18%
  • Vitamina B12 0,79 µg 33%

Minerale

  • Calciu 152 mg 12%
  • Fier 2 mg 11%
  • Magneziu 23 mg 5%
  • Fosfor 196 mg 16%
  • Potasiu 150 mg 3%
  • Zinc 1,3 mg 12%
  • Cupru 0,13 mg 14%
  • Mangan 0,35 mg 15%
  • Seleniu 29,3 µg 53%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g27512 g29 g12 g
1 porție123 g33815 g36 g15 g
2 porții246 g67729 g71 g29 g
½ porție61,5 g1697,4 g18 g7,3 g
3 porții369 g101544 g106 g44 g
4 porții492 g135359 g142 g58 g
50 g50 g1386 g14 g5,9 g
150 g150 g41318 g43 g18 g
200 g200 g55024 g58 g24 g
250 g250 g68830 g72 g30 g

Întrebări despre Pizza cu pepperoni Papa John's

Câte calorii are 100 g de Pizza cu pepperoni Papa John's?

100 g de Pizza cu pepperoni Papa John's are 275 kcal, 12 g proteine, 29 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (123 g) de Pizza cu pepperoni Papa John's?

1 porție (123 g) de Pizza cu pepperoni Papa John's are 338 kcal, 15 g proteine, 36 g glucide și 15 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (246 g) de Pizza cu pepperoni Papa John's?

2 porții (246 g) de Pizza cu pepperoni Papa John's are 677 kcal, 29 g proteine, 71 g glucide și 29 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (61,5 g) de Pizza cu pepperoni Papa John's?

½ porție (61,5 g) de Pizza cu pepperoni Papa John's are 169 kcal, 7,4 g proteine, 18 g glucide și 7,3 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (369 g) de Pizza cu pepperoni Papa John's?

3 porții (369 g) de Pizza cu pepperoni Papa John's are 1015 kcal, 44 g proteine, 106 g glucide și 44 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (492 g) de Pizza cu pepperoni Papa John's?

4 porții (492 g) de Pizza cu pepperoni Papa John's are 1353 kcal, 59 g proteine, 142 g glucide și 58 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pizza cu pepperoni Papa John's?

50 g de Pizza cu pepperoni Papa John's are 138 kcal, 6 g proteine, 14 g glucide și 5,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pizza cu pepperoni Papa John's?

150 g de Pizza cu pepperoni Papa John's are 413 kcal, 18 g proteine, 43 g glucide și 18 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 173285 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre