Știi ce ai în farfurie

pisică de mare cu spini

Calorii și informații nutriționale

crudă

caloriikcal per 100 g

Proteine14 g

Glucide0,7 g

Grăsimi0,9 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	68	14 g	0,7 g	0,9 g
50 g	50 g	34	7,1 g	0,4 g	0,5 g
150 g	150 g	102	21 g	1,1 g	1,4 g
200 g	200 g	136	28 g	1,4 g	1,8 g
250 g	250 g	170	36 g	1,8 g	2,3 g

Câte calorii are 100 g de pisică de mare cu spini?

100 g de pisică de mare cu spini are 68 kcal, 14 g proteine, 0,7 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de pisică de mare cu spini?

50 g de pisică de mare cu spini are 34 kcal, 7,1 g proteine, 0,4 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de pisică de mare cu spini?

150 g de pisică de mare cu spini are 102 kcal, 21 g proteine, 1,1 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de pisică de mare cu spini?

200 g de pisică de mare cu spini are 136 kcal, 28 g proteine, 1,4 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de pisică de mare cu spini?

250 g de pisică de mare cu spini are 170 kcal, 36 g proteine, 1,8 g glucide și 2,3 g grăsimi.

Sursa: CREA (Italy) 122200 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre