Știi ce ai în farfurie
Peru inteiro com pele, cru
Calorii și informații nutriționale
137
caloriikcal per 100 g
Proteine21 g
Glucide0 g
Grăsimi6,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 137 kcal —
- Proteine 21 g 41%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 6,1 g 8%
- Grăsimi saturate 2 g 10%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 21 g | 0 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 10 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 31 g | 0 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 41 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 51 g | 0 g | 15 g |
Alimente similare
- Peru perna com pele crua149 kcal / 100 g
- Frango inteiro com pele cru201 kcal / 100 g
- Peru peito com pele cru134 kcal / 100 g
- Frango inteiro sem pele cru110 kcal / 100 g
- Pato com pele cru394 kcal / 100 g
- Galinha de angola com pele crua152 kcal / 100 g
- Curcan întregfără piele, crud109 kcal / 100 g
- Codorniz com pele crua170 kcal / 100 g
- Pato sem pele cru133 kcal / 100 g
- Perdiz crua104 kcal / 100 g
Întrebări despre Peru inteiro com pele, cru
Câte calorii are 100 g de Peru inteiro com pele, cru?
100 g de Peru inteiro com pele, cru are 137 kcal, 21 g proteine, 0 g glucide și 6,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Peru inteiro com pele, cru?
50 g de Peru inteiro com pele, cru are 69 kcal, 10 g proteine, 0 g glucide și 3,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Peru inteiro com pele, cru?
150 g de Peru inteiro com pele, cru are 206 kcal, 31 g proteine, 0 g glucide și 9,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Peru inteiro com pele, cru?
200 g de Peru inteiro com pele, cru are 274 kcal, 41 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Peru inteiro com pele, cru?
250 g de Peru inteiro com pele, cru are 343 kcal, 51 g proteine, 0 g glucide și 15 g grăsimi.
Sursa: portfir 285 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
