Știi ce ai în farfurie

Păstârnac

Calorii și informații nutriționale

gătit (fără sare adăugată)

caloriikcal per 100 g

Proteine1,2 g

Glucide11 g

Grăsimi0,4 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	58	1,2 g	11 g	0,4 g
50 g	50 g	29	0,6 g	5,7 g	0,2 g
150 g	150 g	87	1,8 g	17 g	0,6 g
200 g	200 g	116	2,4 g	23 g	0,8 g
250 g	250 g	145	3 g	29 g	1 g

Câte calorii are 100 g de Păstârnac?

100 g de Păstârnac are 58 kcal, 1,2 g proteine, 11 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Păstârnac?

50 g de Păstârnac are 29 kcal, 0,6 g proteine, 5,7 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Păstârnac?

150 g de Păstârnac are 87 kcal, 1,8 g proteine, 17 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Păstârnac?

200 g de Păstârnac are 116 kcal, 2,4 g proteine, 23 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Păstârnac?

250 g de Păstârnac are 145 kcal, 3 g proteine, 29 g glucide și 1 g grăsimi.

Sursa: Swiss FSVO 13443 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre