Știi ce ai în farfurie
Păstârnac
Calorii și informații nutriționale
fiartă, prăjită (cu grăsime și sare)
76
caloriikcal per 100 g
Proteine2,6 g
Glucide9,8 g
Grăsimi2,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 76 kcal —
- Proteine 2,6 g 5%
- Glucide 9,8 g 4%
- Grăsimi 2,4 g 3%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 2,3 g 8%
- Zaharuri 3,1 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 2,6 g | 9,8 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,3 g | 4,9 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 3,9 g | 15 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 5,3 g | 20 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 6,6 g | 25 g | 5,9 g |
Alimente similare
Întrebări despre Păstârnac
Câte calorii are 100 g de Păstârnac?
100 g de Păstârnac are 76 kcal, 2,6 g proteine, 9,8 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Păstârnac?
50 g de Păstârnac are 38 kcal, 1,3 g proteine, 4,9 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Păstârnac?
150 g de Păstârnac are 114 kcal, 3,9 g proteine, 15 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Păstârnac?
200 g de Păstârnac are 152 kcal, 5,3 g proteine, 20 g glucide și 4,7 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Păstârnac?
250 g de Păstârnac are 190 kcal, 6,6 g proteine, 25 g glucide și 5,9 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) X573712 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
