Știi ce ai în farfurie
Păstârnac
Calorii și informații nutriționale
fiartă
72
caloriikcal per 100 g
Proteine1,2 g
Glucide14 g
Grăsimi0,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 72 kcal —
- Proteine 1,2 g 2%
- Glucide 14 g 5%
- Grăsimi 0,7 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 0%
- Fibre 2,6 g 9%
- Zaharuri 4,2 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 1,2 g | 14 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,6 g | 6,9 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 1,8 g | 21 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 2,4 g | 27 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 3 g | 34 g | 1,8 g |
Alimente similare
Întrebări despre Păstârnac
Câte calorii are 100 g de Păstârnac?
100 g de Păstârnac are 72 kcal, 1,2 g proteine, 14 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Păstârnac?
50 g de Păstârnac are 36 kcal, 0,6 g proteine, 6,9 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Păstârnac?
150 g de Păstârnac are 108 kcal, 1,8 g proteine, 21 g glucide și 1,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Păstârnac?
200 g de Păstârnac are 144 kcal, 2,4 g proteine, 27 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Păstârnac?
250 g de Păstârnac are 180 kcal, 3 g proteine, 34 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) G640132 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
