Știi ce ai în farfurie
Păstârnac
Calorii și informații nutriționale
fiartă cu sare
71
caloriikcal per 100 g
Proteine1,7 g
Glucide13 g
Grăsimi0,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 71 kcal —
- Proteine 1,7 g 3%
- Glucide 13 g 5%
- Grăsimi 0,6 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 1%
- Fibre 3,8 g 14%
- Zaharuri 6 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 1,7 g | 13 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,9 g | 6,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 2,6 g | 19 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 3,4 g | 25 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 4,3 g | 31 g | 1,5 g |
Alimente similare
Întrebări despre Păstârnac
Câte calorii are 100 g de Păstârnac?
100 g de Păstârnac are 71 kcal, 1,7 g proteine, 13 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Păstârnac?
50 g de Păstârnac are 36 kcal, 0,9 g proteine, 6,3 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Păstârnac?
150 g de Păstârnac are 107 kcal, 2,6 g proteine, 19 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Păstârnac?
200 g de Păstârnac are 142 kcal, 3,4 g proteine, 25 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Păstârnac?
250 g de Păstârnac are 178 kcal, 4,3 g proteine, 31 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Sursa: slv 2162 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
