Știi ce ai în farfurie
Orez cu fructe de mare
Calorii și informații nutriționale
cu orez alb, cu sare
116
caloriikcal per 100 g
Proteine9,8 g
Glucide13 g
Grăsimi2,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 116 kcal —
- Proteine 9,8 g 20%
- Glucide 13 g 5%
- Grăsimi 2,6 g 3%
- Fibre 1 g 3%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 9,8 g | 13 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 4,9 g | 6,5 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 15 g | 19 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 20 g | 26 g | 5,1 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 25 g | 32 g | 6,4 g |
Alimente similare
- Risotto cu fructe de marecu orez alb, cu sare158 kcal / 100 g
- Orez cu midiicu orez alb, cu sare103 kcal / 100 g
- Orez cu peștecu orez alb, cu ulei, cu sare115 kcal / 100 g
- Risotto cu crevețicu orez alb, cu orez156 kcal / 100 g
- Paella cu fructe de mare143 kcal / 100 g
- Fructe de mare cu lapte de cocoscu sare137 kcal / 100 g
- Fructe de mare cu legumecu sare68 kcal / 100 g
- Ceviche cu fructe de marecu sare101 kcal / 100 g
- Harumaki cu fructe de mareprăjit, cu sare311 kcal / 100 g
- Cuscus cu crevețicu sare102 kcal / 100 g
Întrebări despre Orez cu fructe de mare
Câte calorii are 100 g de Orez cu fructe de mare?
100 g de Orez cu fructe de mare are 116 kcal, 9,8 g proteine, 13 g glucide și 2,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Orez cu fructe de mare?
50 g de Orez cu fructe de mare are 58 kcal, 4,9 g proteine, 6,5 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Orez cu fructe de mare?
150 g de Orez cu fructe de mare are 174 kcal, 15 g proteine, 19 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Orez cu fructe de mare?
200 g de Orez cu fructe de mare are 232 kcal, 20 g proteine, 26 g glucide și 5,1 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Orez cu fructe de mare?
250 g de Orez cu fructe de mare are 290 kcal, 25 g proteine, 32 g glucide și 6,4 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0520A · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
