Știi ce ai în farfurie

Orez cu midii

Calorii și informații nutriționale

cu orez alb, cu sare

103

caloriikcal per 100 g

Proteine6,2 g

Glucide13 g

Grăsimi2,8 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	103	6,2 g	13 g	2,8 g
50 g	50 g	52	3,1 g	6,4 g	1,4 g
150 g	150 g	155	9,4 g	19 g	4,2 g
200 g	200 g	206	13 g	26 g	5,6 g
250 g	250 g	258	16 g	32 g	7 g

Câte calorii are 100 g de Orez cu midii?

100 g de Orez cu midii are 103 kcal, 6,2 g proteine, 13 g glucide și 2,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Orez cu midii?

50 g de Orez cu midii are 52 kcal, 3,1 g proteine, 6,4 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Orez cu midii?

150 g de Orez cu midii are 155 kcal, 9,4 g proteine, 19 g glucide și 4,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Orez cu midii?

200 g de Orez cu midii are 206 kcal, 13 g proteine, 26 g glucide și 5,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Orez cu midii?

250 g de Orez cu midii are 258 kcal, 16 g proteine, 32 g glucide și 7 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0714A · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre