Știi ce ai în farfurie

Nuci glaçate

Calorii și informații nutriționale

500

caloriikcal per 100 g

Proteine8,3 g

Glucide44 g

Grăsimi36 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	500	8,3 g	44 g	36 g
1 porție	28 g	140	2,3 g	12 g	10 g
2 porții	56 g	280	4,6 g	25 g	20 g
½ porție	14 g	70	1,2 g	6,2 g	5 g
3 porții	84 g	420	7 g	37 g	30 g
4 porții	112 g	560	9,3 g	49 g	40 g
50 g	50 g	250	4,1 g	22 g	18 g
150 g	150 g	750	12 g	66 g	54 g
200 g	200 g	1000	17 g	88 g	71 g
250 g	250 g	1250	21 g	110 g	89 g

Câte calorii are 100 g de Nuci glaçate?

100 g de Nuci glaçate are 500 kcal, 8,3 g proteine, 44 g glucide și 36 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (28 g) de Nuci glaçate?

1 porție (28 g) de Nuci glaçate are 140 kcal, 2,3 g proteine, 12 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (56 g) de Nuci glaçate?

2 porții (56 g) de Nuci glaçate are 280 kcal, 4,6 g proteine, 25 g glucide și 20 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (14 g) de Nuci glaçate?

½ porție (14 g) de Nuci glaçate are 70 kcal, 1,2 g proteine, 6,2 g glucide și 5 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (84 g) de Nuci glaçate?

3 porții (84 g) de Nuci glaçate are 420 kcal, 7 g proteine, 37 g glucide și 30 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (112 g) de Nuci glaçate?

4 porții (112 g) de Nuci glaçate are 560 kcal, 9,3 g proteine, 49 g glucide și 40 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Nuci glaçate?

50 g de Nuci glaçate are 250 kcal, 4,1 g proteine, 22 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Nuci glaçate?

150 g de Nuci glaçate are 750 kcal, 12 g proteine, 66 g glucide și 54 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 170593 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre