Știi ce ai în farfurie

Nectar de papaya

Calorii și informații nutriționale

59
caloriikcal per 100 g
Proteine0,2 g
Glucide14 g
Grăsimi0,2 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 59 kcal —
  • Proteine 0,2 g 0%
  • Glucide 14 g 5%
  • Grăsimi 0,2 g 0%
  • Grăsimi saturate 0 g 0%
  • Fibre 0,6 g 2%
  • Zaharuri 14 g —
  • Sodiu 5 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 7,6 µg 1%
  • Vitamina C 3 mg 3%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina K 0,8 µg 1%
  • Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavină (B2) 0 mg 0%
  • Niacină (B3) 0,15 mg 1%
  • Acid pantotenic (B5) 0,05 mg 1%
  • Vitamina B6 0,01 mg 1%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 10 mg 1%
  • Fier 0,34 mg 2%
  • Magneziu 3 mg 1%
  • Fosfor 0 mg 0%
  • Potasiu 31 mg 1%
  • Zinc 0,15 mg 1%
  • Cupru 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g590,2 g14 g0,2 g
50 g50 g290,1 g7 g0,1 g
150 g150 g880,3 g21 g0,2 g
200 g200 g1180,3 g28 g0,3 g
250 g250 g1470,4 g35 g0,4 g

Întrebări despre Nectar de papaya

Câte calorii are 100 g de Nectar de papaya?

100 g de Nectar de papaya are 59 kcal, 0,2 g proteine, 14 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Nectar de papaya?

50 g de Nectar de papaya are 29 kcal, 0,1 g proteine, 7 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Nectar de papaya?

150 g de Nectar de papaya are 88 kcal, 0,3 g proteine, 21 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Nectar de papaya?

200 g de Nectar de papaya are 118 kcal, 0,3 g proteine, 28 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Nectar de papaya?

250 g de Nectar de papaya are 147 kcal, 0,4 g proteine, 35 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 2045 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre