Știi ce ai în farfurie

Morcov

Calorii și informații nutriționale

congelat, nepreparat

caloriikcal per 100 g

Proteine0,8 g

Glucide4,6 g

Grăsimi0,5 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	36	0,8 g	4,6 g	0,5 g
1 porție	64 g	23	0,5 g	2,9 g	0,3 g
2 porții	128 g	46	1 g	5,9 g	0,6 g
½ porție	32 g	12	0,2 g	1,5 g	0,1 g
3 porții	192 g	69	1,5 g	8,8 g	0,9 g
4 porții	256 g	92	2 g	12 g	1,2 g
50 g	50 g	18	0,4 g	2,3 g	0,2 g
150 g	150 g	54	1,2 g	6,9 g	0,7 g
200 g	200 g	72	1,6 g	9,2 g	0,9 g
250 g	250 g	90	2 g	12 g	1,2 g

Câte calorii are 100 g de Morcov?

100 g de Morcov are 36 kcal, 0,8 g proteine, 4,6 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (64 g) de Morcov?

1 porție (64 g) de Morcov are 23 kcal, 0,5 g proteine, 2,9 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (128 g) de Morcov?

2 porții (128 g) de Morcov are 46 kcal, 1 g proteine, 5,9 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (32 g) de Morcov?

½ porție (32 g) de Morcov are 12 kcal, 0,2 g proteine, 1,5 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (192 g) de Morcov?

3 porții (192 g) de Morcov are 69 kcal, 1,5 g proteine, 8,8 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (256 g) de Morcov?

4 porții (256 g) de Morcov are 92 kcal, 2 g proteine, 12 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Morcov?

50 g de Morcov are 18 kcal, 0,4 g proteine, 2,3 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Morcov?

150 g de Morcov are 54 kcal, 1,2 g proteine, 6,9 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 169983 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre