Știi ce ai în farfurie

Milk, cow, powder, instant, whole

Calorii și informații nutriționale

490
caloriikcal per 100 g
Proteine30 g
Glucide33 g
Grăsimi26 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 490 kcal —
  • Proteine 30 g 60%
  • Glucide 33 g 12%
  • Grăsimi 26 g 34%
  • Grăsimi saturate 16 g 82%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 33 g —
  • Sodiu 440 mg 19%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 245 µg 27%
  • Vitamina C 11,5 mg 13%
  • Vitamina D 0,75 µg 4%
  • Vitamina E 1,1 mg 7%
  • Tiamină (B1) 0,29 mg 24%
  • Riboflavină (B2) 2,1 mg 162%
  • Niacină (B3) 6,3 mg 39%
  • Vitamina B6 0,39 mg 23%
  • Folat (B9) 32 µg 8%
  • Vitamina B12 3,1 µg 129%

Minerale

  • Calciu 960 mg 74%
  • Fier 0,18 mg 1%
  • Fosfor 770 mg 62%
  • Potasiu 1560 mg 33%
  • Zinc 3,3 mg 30%
  • Seleniu 0,41 µg 1%
  • Iod 50 µg 33%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g49030 g33 g26 g
50 g50 g24515 g17 g13 g
150 g150 g73545 g50 g40 g
200 g200 g98060 g66 g53 g
250 g250 g122576 g83 g66 g

Întrebări despre Milk, cow, powder, instant, whole

Câte calorii are 100 g de Milk, cow, powder, instant, whole?

100 g de Milk, cow, powder, instant, whole are 490 kcal, 30 g proteine, 33 g glucide și 26 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Milk, cow, powder, instant, whole?

50 g de Milk, cow, powder, instant, whole are 245 kcal, 15 g proteine, 17 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Milk, cow, powder, instant, whole?

150 g de Milk, cow, powder, instant, whole are 735 kcal, 45 g proteine, 50 g glucide și 40 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Milk, cow, powder, instant, whole?

200 g de Milk, cow, powder, instant, whole are 980 kcal, 60 g proteine, 66 g glucide și 53 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Milk, cow, powder, instant, whole?

250 g de Milk, cow, powder, instant, whole are 1225 kcal, 76 g proteine, 83 g glucide și 66 g grăsimi.

Sursa: FOODfiles (New Zealand) F37 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre