Știi ce ai în farfurie
Migdale prăjite în ulei
Calorii și informații nutriționale
oprite
613
caloriikcal per 100 g
Proteine19 g
Glucide6,8 g
Grăsimi57 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 613 kcal —
- Proteine 19 g 38%
- Glucide 6,8 g 2%
- Grăsimi 57 g 72%
- Grăsimi saturate 5,4 g 27%
- Fibre 11 g 40%
- Sodiu 12 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 5,6 mg 37%
- Tiamină (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavină (B2) 0,28 mg 22%
- Niacină (B3) 3,9 mg 24%
- Acid pantotenic (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 63,5 µg 16%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 194 mg 15%
- Fier 5,3 mg 29%
- Magneziu 290 mg 69%
- Fosfor 577 mg 46%
- Potasiu 693 mg 15%
- Zinc 1,4 mg 13%
- Cupru 0,93 mg 103%
- Mangan 1,5 mg 64%
- Seleniu 4,7 µg 9%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 613 | 19 g | 6,8 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 307 | 9,5 g | 3,4 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 920 | 29 g | 10 g | 85 g |
| 200 g | 200 g | 1226 | 38 g | 14 g | 113 g |
| 250 g | 250 g | 1533 | 48 g | 17 g | 141 g |
Alimente similare
- Migdale prăjitesărate649 kcal / 100 g
- Migdale prăjite în miereneoprite594 kcal / 100 g
- Almond roasted with oil unblanched614 kcal / 100 g
- Migdalăprăjită uscat, sărată598 kcal / 100 g
- Nuci de macadamiaprăjite în ulei718 kcal / 100 g
- Cajuprăjite în ulei580 kcal / 100 g
- Amestec de nuciprăjite în ulei cu arahide607 kcal / 100 g
- Almond619 kcal / 100 g
- Unt de migdalesimplu614 kcal / 100 g
- Ulei vegetal de migdale885 kcal / 100 g
Întrebări despre Migdale prăjite în ulei
Câte calorii are 100 g de Migdale prăjite în ulei?
100 g de Migdale prăjite în ulei are 613 kcal, 19 g proteine, 6,8 g glucide și 57 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Migdale prăjite în ulei?
50 g de Migdale prăjite în ulei are 307 kcal, 9,5 g proteine, 3,4 g glucide și 28 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Migdale prăjite în ulei?
150 g de Migdale prăjite în ulei are 920 kcal, 29 g proteine, 10 g glucide și 85 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Migdale prăjite în ulei?
200 g de Migdale prăjite în ulei are 1226 kcal, 38 g proteine, 14 g glucide și 113 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Migdale prăjite în ulei?
250 g de Migdale prăjite în ulei are 1533 kcal, 48 g proteine, 17 g glucide și 141 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 2538 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
