Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 608 kcal —
  • Proteine 21 g 42%
  • Glucide 7,2 g 3%
  • Grăsimi 55 g 71%
  • Grăsimi saturate 4,2 g 21%
  • Fibre 11 g 38%
  • Zaharuri 4,6 g —
  • Sodiu 339 mg 15%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 26 mg 173%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavină (B2) 0,78 mg 60%
  • Niacină (B3) 3,7 mg 23%
  • Acid pantotenic (B5) 0,23 mg 5%
  • Vitamina B6 0,12 mg 7%
  • Folat (B9) 27 µg 7%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colină 52,1 mg 9%

Minerale

  • Calciu 291 mg 22%
  • Fier 3,7 mg 20%
  • Magneziu 274 mg 65%
  • Fosfor 466 mg 37%
  • Potasiu 699 mg 15%
  • Zinc 3,1 mg 28%
  • Cupru 0,96 mg 106%
  • Mangan 2,5 mg 107%
  • Seleniu 4,1 µg 7%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g60821 g7,2 g55 g
50 g50 g30411 g3,6 g28 g
150 g150 g91232 g11 g83 g
200 g200 g121643 g14 g110 g
250 g250 g152053 g18 g138 g

Întrebări despre Migdale prăjite în ulei

Câte calorii are 100 g de Migdale prăjite în ulei?

100 g de Migdale prăjite în ulei are 608 kcal, 21 g proteine, 7,2 g glucide și 55 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Migdale prăjite în ulei?

50 g de Migdale prăjite în ulei are 304 kcal, 11 g proteine, 3,6 g glucide și 28 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Migdale prăjite în ulei?

150 g de Migdale prăjite în ulei are 912 kcal, 32 g proteine, 11 g glucide și 83 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Migdale prăjite în ulei?

200 g de Migdale prăjite în ulei are 1216 kcal, 43 g proteine, 14 g glucide și 110 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Migdale prăjite în ulei?

250 g de Migdale prăjite în ulei are 1520 kcal, 53 g proteine, 18 g glucide și 138 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 2625 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre