Știi ce ai în farfurie

Migdale prăjite în miere

Calorii și informații nutriționale

neoprite, cu sare adăugată

594
caloriikcal per 100 g
Proteine18 g
Glucide14 g
Grăsimi50 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 594 kcal —
  • Proteine 18 g 36%
  • Glucide 14 g 5%
  • Grăsimi 50 g 64%
  • Grăsimi saturate 4,7 g 24%
  • Fibre 14 g 49%
  • Sodiu 130 mg 6%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0,7 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,11 mg 10%
  • Riboflavină (B2) 0,95 mg 73%
  • Niacină (B3) 2,8 mg 18%
  • Acid pantotenic (B5) 0,26 mg 5%
  • Vitamina B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 32 µg 8%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 263 mg 20%
  • Fier 2,8 mg 16%
  • Magneziu 240 mg 57%
  • Fosfor 400 mg 32%
  • Potasiu 560 mg 12%
  • Zinc 2,6 mg 24%
  • Cupru 0,97 mg 108%
  • Mangan 2 mg 87%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g59418 g14 g50 g
50 g50 g2979,1 g7,1 g25 g
150 g150 g89127 g21 g75 g
200 g200 g118836 g28 g100 g
250 g250 g148545 g36 g125 g

Întrebări despre Migdale prăjite în miere

Câte calorii are 100 g de Migdale prăjite în miere?

100 g de Migdale prăjite în miere are 594 kcal, 18 g proteine, 14 g glucide și 50 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Migdale prăjite în miere?

50 g de Migdale prăjite în miere are 297 kcal, 9,1 g proteine, 7,1 g glucide și 25 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Migdale prăjite în miere?

150 g de Migdale prăjite în miere are 891 kcal, 27 g proteine, 21 g glucide și 75 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Migdale prăjite în miere?

200 g de Migdale prăjite în miere are 1188 kcal, 36 g proteine, 28 g glucide și 100 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Migdale prăjite în miere?

250 g de Migdale prăjite în miere are 1485 kcal, 45 g proteine, 36 g glucide și 125 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 2616 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre