Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 602 kcal —
  • Proteine 16 g 32%
  • Glucide 23 g 8%
  • Grăsimi 52 g 67%
  • Grăsimi saturate 4,9 g 25%
  • Fibre 3,7 g 13%
  • Sodiu 170 mg 7%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0,7 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavină (B2) 0,61 mg 47%
  • Niacină (B3) 2,8 mg 18%
  • Acid pantotenic (B5) 0,26 mg 5%
  • Vitamina B6 0,08 mg 4%
  • Folat (B9) 65 µg 16%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 267 mg 21%
  • Fier 3,7 mg 20%
  • Magneziu 300 mg 71%
  • Fosfor 518 mg 41%
  • Potasiu 750 mg 16%
  • Zinc 3 mg 27%
  • Cupru 0,97 mg 107%
  • Mangan 2,3 mg 101%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g60216 g23 g52 g
50 g50 g3017,9 g12 g26 g
150 g150 g90324 g35 g78 g
200 g200 g120432 g47 g104 g
250 g250 g150540 g58 g131 g

Întrebări despre unt de migdale

Câte calorii are 100 g de unt de migdale?

100 g de unt de migdale are 602 kcal, 16 g proteine, 23 g glucide și 52 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de unt de migdale?

50 g de unt de migdale are 301 kcal, 7,9 g proteine, 12 g glucide și 26 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de unt de migdale?

150 g de unt de migdale are 903 kcal, 24 g proteine, 35 g glucide și 78 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de unt de migdale?

200 g de unt de migdale are 1204 kcal, 32 g proteine, 47 g glucide și 104 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de unt de migdale?

250 g de unt de migdale are 1505 kcal, 40 g proteine, 58 g glucide și 131 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 2640 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre