Știi ce ai în farfurie
Făină de migdale
Calorii și informații nutriționale
parțial degresat, cu sare adăugată
408
caloriikcal per 100 g
Proteine40 g
Glucide29 g
Grăsimi18 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 408 kcal —
- Proteine 40 g 79%
- Glucide 29 g 11%
- Grăsimi 18 g 23%
- Grăsimi saturate 1,7 g 9%
- Sodiu 746 mg 32%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,6 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavină (B2) 1,7 mg 129%
- Niacină (B3) 6,3 mg 39%
- Acid pantotenic (B5) 0,46 mg 9%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 57 µg 14%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 424 mg 33%
- Fier 8,5 mg 47%
- Magneziu 288 mg 69%
- Fosfor 914 mg 73%
- Potasiu 1400 mg 30%
- Zinc 2,8 mg 26%
- Cupru 0,92 mg 102%
- Mangan 2,2 mg 96%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 408 | 40 g | 29 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 20 g | 15 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 612 | 59 g | 43 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 816 | 79 g | 58 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 1020 | 99 g | 72 g | 46 g |
Alimente similare
- Migdalăprăjită uscat, sărată598 kcal / 100 g
- Migdale579 kcal / 100 g
- Unt de migdalesimplu, cu sare adăugată614 kcal / 100 g
- Făină de semințe de bumbac parțial degresată359 kcal / 100 g
- Migdale săratecu pieliță622 kcal / 100 g
- Făină de arahide degresată cu sare adăugatăcu sare adăugată327 kcal / 100 g
- Lapte de migdalepudră
Întrebări despre Făină de migdale
Câte calorii are 100 g de Făină de migdale?
100 g de Făină de migdale are 408 kcal, 40 g proteine, 29 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Făină de migdale?
50 g de Făină de migdale are 204 kcal, 20 g proteine, 15 g glucide și 9,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Făină de migdale?
150 g de Făină de migdale are 612 kcal, 59 g proteine, 43 g glucide și 28 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Făină de migdale?
200 g de Făină de migdale are 816 kcal, 79 g proteine, 58 g glucide și 37 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Făină de migdale?
250 g de Făină de migdale are 1020 kcal, 99 g proteine, 72 g glucide și 46 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 2641 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre