Știi ce ai în farfurie
Marmeladă de fructe de pădure
Calorii și informații nutriționale
197
caloriikcal per 100 g
Proteine0,7 g
Glucide47 g
Grăsimi0,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 197 kcal —
- Proteine 0,7 g 1%
- Glucide 47 g 17%
- Grăsimi 0,1 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 0,9 g 3%
- Zaharuri 47 g —
- Sodiu 13,9 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 1,7 µg 0%
- Vitamina C 3 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,6 mg 4%
- Vitamina K 5,7 µg 5%
- Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,03 mg 2%
- Niacină (B3) 0,22 mg 1%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 24 mg 2%
- Fier 0,3 mg 2%
- Magneziu 2 mg 0%
- Fosfor 2 mg 0%
- Potasiu 40 mg 1%
- Zinc 0,03 mg 0%
- Cupru 0,04 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 0,3 µg 1%
- Iod 1 µg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 0,7 g | 47 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 0,3 g | 23 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 1 g | 70 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 1,4 g | 93 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 1,7 g | 117 g | 0,3 g |
Alimente similare
- Gem de fructe de pădurefruct292 kcal / 100 g
- Dulceață de fructe de pădure162 kcal / 100 g
- Jeleu de fructe de pădurezahăr pentru gem74 kcal / 100 g
- Gem de zmeură242 kcal / 100 g
- Marmeladă de prune195 kcal / 100 g
- Marmeladă de mure241 kcal / 100 g
- Dulceață de fructemedie143 kcal / 100 g
- Lapte cu fructe de pădure68 kcal / 100 g
- Jeleu de fructe82 kcal / 100 g
- Sorbet de fructe de pădurede casă53 kcal / 100 g
Întrebări despre Marmeladă de fructe de pădure
Câte calorii are 100 g de Marmeladă de fructe de pădure?
100 g de Marmeladă de fructe de pădure are 197 kcal, 0,7 g proteine, 47 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Marmeladă de fructe de pădure?
50 g de Marmeladă de fructe de pădure are 99 kcal, 0,3 g proteine, 23 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Marmeladă de fructe de pădure?
150 g de Marmeladă de fructe de pădure are 296 kcal, 1 g proteine, 70 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Marmeladă de fructe de pădure?
200 g de Marmeladă de fructe de pădure are 394 kcal, 1,4 g proteine, 93 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Marmeladă de fructe de pădure?
250 g de Marmeladă de fructe de pădure are 493 kcal, 1,7 g proteine, 117 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 456 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
