Știi ce ai în farfurie

mandarină

Calorii și informații nutriționale

mandarine, conservă, în suc

caloriikcal per 100 g

Proteine0,6 g

Glucide8,9 g

Grăsimi0 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	37	0,6 g	8,9 g	0 g
1 porție	249 g	92	1,5 g	22 g	0,1 g
2 porții	498 g	184	3,1 g	44 g	0,1 g
½ porție	124,5 g	46	0,8 g	11 g	0 g
3 porții	747 g	276	4,6 g	66 g	0,2 g
4 porții	996 g	369	6,2 g	88 g	0,3 g
50 g	50 g	19	0,3 g	4,4 g	0 g
150 g	150 g	56	0,9 g	13 g	0 g
200 g	200 g	74	1,2 g	18 g	0,1 g
250 g	250 g	93	1,6 g	22 g	0,1 g

Câte calorii are 100 g de mandarină?

100 g de mandarină are 37 kcal, 0,6 g proteine, 8,9 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (249 g) de mandarină?

1 porție (249 g) de mandarină are 92 kcal, 1,5 g proteine, 22 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (498 g) de mandarină?

2 porții (498 g) de mandarină are 184 kcal, 3,1 g proteine, 44 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (124,5 g) de mandarină?

½ porție (124,5 g) de mandarină are 46 kcal, 0,8 g proteine, 11 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (747 g) de mandarină?

3 porții (747 g) de mandarină are 276 kcal, 4,6 g proteine, 66 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (996 g) de mandarină?

4 porții (996 g) de mandarină are 369 kcal, 6,2 g proteine, 88 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de mandarină?

50 g de mandarină are 19 kcal, 0,3 g proteine, 4,4 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de mandarină?

150 g de mandarină are 56 kcal, 0,9 g proteine, 13 g glucide și 0 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 169106 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre