Știi ce ai în farfurie
Lapte fermentat aromatizat
Calorii și informații nutriționale
1% grăsime, fără lactoză
80
caloriikcal per 100 g
Proteine3,2 g
Glucide14 g
Grăsimi1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 80 kcal —
- Proteine 3,2 g 6%
- Glucide 14 g 5%
- Grăsimi 1 g 1%
- Grăsimi saturate 0,7 g 3%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zaharuri 14 g —
- Sodiu 41,8 mg 2%
- Colesterol 4,5 mg 2%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 11,5 µg 1%
- Vitamina C 1,1 mg 1%
- Vitamina D 0,02 µg 0%
- Vitamina E 0,04 mg 0%
- Vitamina K 0,37 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,16 mg 12%
- Niacină (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 3,8 µg 1%
- Vitamina B12 0,34 µg 14%
Minerale
- Calciu 116 mg 9%
- Fier 0,06 mg 0%
- Magneziu 10,1 mg 2%
- Fosfor 77,1 mg 6%
- Potasiu 163 mg 3%
- Zinc 0,36 mg 3%
- Cupru 0,01 mg 1%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Seleniu 2,4 µg 4%
- Iod 13,3 µg 9%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 3,2 g | 14 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,6 g | 7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 4,9 g | 21 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 6,5 g | 28 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 8,1 g | 35 g | 2,5 g |
Alimente similare
- Lapte fermentat simplu1% grăsime, fără lactoză41 kcal / 100 g
- Lapte fermentat1,5% grăsime, fără lactoză40 kcal / 100 g
- Iaurt de băut aromatizat1% grăsime59 kcal / 100 g
- Quark aromatizatfără grăsimi, îndulcit artificial, fără lactoză65 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured lactose-free77 kcal / 100 g
- Brânză quark aromatizată3,5% grăsime114 kcal / 100 g
- Iaurt cu aromecu fructe adăugate, conținut normal de grăsime (4%), fără lactoză118 kcal / 100 g
- Băutură din lapte fermentataromatizat, cu zaharuri66 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free low-lactose64 kcal / 100 g
- Băutură lactată aromatizată< 1 % grăsime, aromatizată, îndulcită56 kcal / 100 g
Întrebări despre Lapte fermentat aromatizat
Câte calorii are 100 g de Lapte fermentat aromatizat?
100 g de Lapte fermentat aromatizat are 80 kcal, 3,2 g proteine, 14 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Lapte fermentat aromatizat?
50 g de Lapte fermentat aromatizat are 40 kcal, 1,6 g proteine, 7 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Lapte fermentat aromatizat?
150 g de Lapte fermentat aromatizat are 120 kcal, 4,9 g proteine, 21 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Lapte fermentat aromatizat?
200 g de Lapte fermentat aromatizat are 160 kcal, 6,5 g proteine, 28 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Lapte fermentat aromatizat?
250 g de Lapte fermentat aromatizat are 200 kcal, 8,1 g proteine, 35 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 33200 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
