Știi ce ai în farfurie
Karelian pasty, rice filling, moilas
Calorii și informații nutriționale
274
caloriikcal per 100 g
Proteine4,6 g
Glucide34 g
Grăsimi13 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 274 kcal —
- Proteine 4,6 g 9%
- Glucide 34 g 12%
- Grăsimi 13 g 16%
- Grăsimi saturate 1,7 g 9%
- Fibre 2,8 g 10%
- Zaharuri 1,1 g —
- Sodiu 491 mg 21%
- Colesterol 0,65 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0,1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,7 mg 18%
- Vitamina K 14,2 µg 12%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,03 mg 2%
- Niacină (B3) 0,45 mg 3%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 8,8 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 23,7 mg 2%
- Fier 0,88 mg 5%
- Magneziu 25,6 mg 6%
- Fosfor 80,4 mg 6%
- Potasiu 125 mg 3%
- Zinc 0,79 mg 7%
- Cupru 0,14 mg 15%
- Mangan 0,55 mg 24%
- Seleniu 5 µg 9%
- Iod 3 µg 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 4,6 g | 34 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 2,3 g | 17 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 6,9 g | 51 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 9,2 g | 68 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 12 g | 85 g | 32 g |
Alimente similare
- Karelian pasty rice filling naturally gluten-free moilas325 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling small moilas268 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Egg and rice pasty butter dough338 kcal / 100 g
Întrebări despre Karelian pasty, rice filling, moilas
Câte calorii are 100 g de Karelian pasty, rice filling, moilas?
100 g de Karelian pasty, rice filling, moilas are 274 kcal, 4,6 g proteine, 34 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Karelian pasty, rice filling, moilas?
50 g de Karelian pasty, rice filling, moilas are 137 kcal, 2,3 g proteine, 17 g glucide și 6,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Karelian pasty, rice filling, moilas?
150 g de Karelian pasty, rice filling, moilas are 411 kcal, 6,9 g proteine, 51 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Karelian pasty, rice filling, moilas?
200 g de Karelian pasty, rice filling, moilas are 548 kcal, 9,2 g proteine, 68 g glucide și 25 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Karelian pasty, rice filling, moilas?
250 g de Karelian pasty, rice filling, moilas are 685 kcal, 12 g proteine, 85 g glucide și 32 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 31788 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
