Știi ce ai în farfurie
Iogurte magro, natural
Calorii și informații nutriționale
42
caloriikcal per 100 g
Proteine4,6 g
Glucide5,2 g
Grăsimi0,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 42 kcal —
- Proteine 4,6 g 9%
- Glucide 5,2 g 2%
- Grăsimi 0,2 g 0%
- Grăsimi saturate 0,1 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 5,2 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 4,6 g | 5,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2,3 g | 2,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 6,9 g | 7,8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 9,2 g | 10 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 12 g | 13 g | 0,5 g |
Alimente similare
- Iogurte magro natural com edulcorantes47 kcal / 100 g
- Iogurte sem lactose magro natural41 kcal / 100 g
- Iogurte meio gordo natural54 kcal / 100 g
- Leite magro pó359 kcal / 100 g
- Queijo Quark natural magro60 kcal / 100 g
- Yogurt low fat42 kcal / 100 g
- Leite magro uht35 kcal / 100 g
- Kefir magro natural sólido30 kcal / 100 g
- Queijo fresco magro96 kcal / 100 g
- Yoghurt low fat unsweetened41 kcal / 100 g
Întrebări despre Iogurte magro, natural
Câte calorii are 100 g de Iogurte magro, natural?
100 g de Iogurte magro, natural are 42 kcal, 4,6 g proteine, 5,2 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Iogurte magro, natural?
50 g de Iogurte magro, natural are 21 kcal, 2,3 g proteine, 2,6 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Iogurte magro, natural?
150 g de Iogurte magro, natural are 63 kcal, 6,9 g proteine, 7,8 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Iogurte magro, natural?
200 g de Iogurte magro, natural are 84 kcal, 9,2 g proteine, 10 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Iogurte magro, natural?
250 g de Iogurte magro, natural are 105 kcal, 12 g proteine, 13 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Sursa: portfir 79 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
