Știi ce ai în farfurie

Inimă de vițel

Calorii și informații nutriționale

crud

100
caloriikcal per 100 g
Proteine15 g
Glucide1,8 g
Grăsimi3,7 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 100 kcal —
  • Proteine 15 g 30%
  • Glucide 1,8 g 1%
  • Grăsimi 3,7 g 5%
  • Grăsimi saturate 1,4 g 7%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 104 mg 5%
  • Colesterol 150 mg 50%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 6 µg 1%
  • Vitamina C 5 mg 6%
  • Vitamina D 1 µg 5%
  • Vitamina E 0,8 mg 5%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,35 mg 29%
  • Riboflavină (B2) 0,67 mg 52%
  • Niacină (B3) 6 mg 38%
  • Acid pantotenic (B5) 2,8 mg 56%
  • Vitamina B6 0,31 mg 18%
  • Biotină (B7) 7,3 µg 24%
  • Folat (B9) 20 µg 5%
  • Vitamina B12 12 µg 500%
  • Colină 229 mg 42%

Minerale

  • Calciu 4,4 mg 0%
  • Fier 3,6 mg 20%
  • Magneziu 22 mg 5%
  • Fosfor 215 mg 17%
  • Potasiu 261 mg 6%
  • Zinc 1,4 mg 13%
  • Cupru 0,29 mg 32%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Seleniu 14 µg 25%
  • Iod 1,9 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g10015 g1,8 g3,7 g
50 g50 g507,5 g0,9 g1,9 g
150 g150 g15022 g2,7 g5,6 g
200 g200 g20030 g3,6 g7,4 g
250 g250 g25037 g4,5 g9,3 g

Întrebări despre Inimă de vițel

Câte calorii are 100 g de Inimă de vițel?

100 g de Inimă de vițel are 100 kcal, 15 g proteine, 1,8 g glucide și 3,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Inimă de vițel?

50 g de Inimă de vițel are 50 kcal, 7,5 g proteine, 0,9 g glucide și 1,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Inimă de vițel?

150 g de Inimă de vițel are 150 kcal, 22 g proteine, 2,7 g glucide și 5,6 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Inimă de vițel?

200 g de Inimă de vițel are 200 kcal, 30 g proteine, 3,6 g glucide și 7,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Inimă de vițel?

250 g de Inimă de vițel are 250 kcal, 37 g proteine, 4,5 g glucide și 9,3 g grăsimi.

Sursa: Frida (Denmark) 566 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre