Știi ce ai în farfurie

Înghețată sundae

Calorii și informații nutriționale

produse congelate, tip de înghețată, preambalat

190
caloriikcal per 100 g
Proteine4,3 g
Glucide29 g
Grăsimi6 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 190 kcal —
  • Proteine 4,3 g 9%
  • Glucide 29 g 11%
  • Grăsimi 6 g 8%
  • Grăsimi saturate 3,1 g 15%
  • Fibre 0,3 g 1%
  • Zaharuri 21 g —
  • Sodiu 95 mg 4%
  • Colesterol 13 mg 4%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 131 µg 15%
  • Vitamina C 1,8 mg 2%
  • Vitamina D 0,1 µg 1%
  • Vitamina E 0,12 mg 1%
  • Vitamina K 0,3 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacină (B3) 0,64 mg 4%
  • Acid pantotenic (B5) 0,35 mg 7%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 0,39 µg 16%
  • Colină 12,3 mg 2%

Minerale

  • Calciu 120 mg 9%
  • Fier 0,25 mg 1%
  • Magneziu 19 mg 5%
  • Fosfor 131 mg 10%
  • Potasiu 211 mg 4%
  • Zinc 0,54 mg 5%
  • Cupru 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Seleniu 2 µg 4%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1904,3 g29 g6 g
1 porție74 g1413,2 g22 g4,4 g
2 porții148 g2816,4 g43 g8,9 g
½ porție37 g701,6 g11 g2,2 g
3 porții222 g4229,5 g65 g13 g
4 porții296 g56213 g87 g18 g
50 g50 g952,2 g15 g3 g
150 g150 g2856,5 g44 g9 g
200 g200 g3808,6 g59 g12 g
250 g250 g47511 g73 g15 g

Întrebări despre Înghețată sundae

Câte calorii are 100 g de Înghețată sundae?

100 g de Înghețată sundae are 190 kcal, 4,3 g proteine, 29 g glucide și 6 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (74 g) de Înghețată sundae?

1 porție (74 g) de Înghețată sundae are 141 kcal, 3,2 g proteine, 22 g glucide și 4,4 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (148 g) de Înghețată sundae?

2 porții (148 g) de Înghețată sundae are 281 kcal, 6,4 g proteine, 43 g glucide și 8,9 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (37 g) de Înghețată sundae?

½ porție (37 g) de Înghețată sundae are 70 kcal, 1,6 g proteine, 11 g glucide și 2,2 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (222 g) de Înghețată sundae?

3 porții (222 g) de Înghețată sundae are 422 kcal, 9,5 g proteine, 65 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (296 g) de Înghețată sundae?

4 porții (296 g) de Înghețată sundae are 562 kcal, 13 g proteine, 87 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Înghețată sundae?

50 g de Înghețată sundae are 95 kcal, 2,2 g proteine, 15 g glucide și 3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Înghețată sundae?

150 g de Înghețată sundae are 285 kcal, 6,5 g proteine, 44 g glucide și 9 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 169900 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre