Știi ce ai în farfurie
Înghețată de ciocolată
Calorii și informații nutriționale
ușor, fără zahăr adăugat
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 173 kcal —
- Proteine 3,5 g 7%
- Glucide 26 g 9%
- Grăsimi 5,7 g 7%
- Grăsimi saturate 3,6 g 18%
- Fibre 0,9 g 3%
- Zaharuri 5,7 g —
- Sodiu 75 mg 3%
- Colesterol 16 mg 5%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 75 µg 8%
- Vitamina C 0,7 mg 1%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,3 mg 2%
- Vitamina K 3,6 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,18 mg 14%
- Niacină (B3) 0,11 mg 1%
- Acid pantotenic (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,38 µg 16%
- Colină 11,7 mg 2%
Minerale
- Calciu 121 mg 9%
- Fier 0,48 mg 3%
- Magneziu 15 mg 4%
- Fosfor 106 mg 8%
- Potasiu 196 mg 4%
- Zinc 0,4 mg 4%
- Cupru 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Seleniu 2,9 µg 5%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 3,5 g | 26 g | 5,7 g |
| 1 porție | 72 g | 125 | 2,5 g | 19 g | 4,1 g |
| 2 porții | 144 g | 249 | 5,1 g | 37 g | 8,3 g |
| ½ porție | 36 g | 62 | 1,3 g | 9,3 g | 2,1 g |
| 3 porții | 216 g | 374 | 7,6 g | 56 g | 12 g |
| 4 porții | 288 g | 498 | 10 g | 75 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 1,8 g | 13 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 5,3 g | 39 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 7,1 g | 52 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 8,9 g | 65 g | 14 g |
Alimente similare
- Înghețată de ciocolată cu conținut redus de zahărcu conținut redus de zahăr237 kcal / 100 g
- Înghețată de ciocolată Breyers 98% fără grăsimi136 kcal / 100 g
- Înghețată light de ciocolată fără zahăr adăugatfără zahăr adăugat173 kcal / 100 g
- Înghețată light de ciocolată187 kcal / 100 g
- Iaurt înghețat cu ciocolată131 kcal / 100 g
- Desert congelat de ciocolatăfăcut cu lapte degresat167 kcal / 100 g
- Desert de lapte cu ciocolatăcongelat, fără grăs-simi din lapte167 kcal / 100 g
- Iaurt înghețatalte arome decât ciocolata, lapte degresat, cu îndulcitor artificial104 kcal / 100 g
- Lapte cu ciocolatăfără zahăr485 kcal / 100 g
- Ciocolată neagrăfără zahăr454 kcal / 100 g
Întrebări despre Înghețată de ciocolată
Câte calorii are 100 g de Înghețată de ciocolată?
100 g de Înghețată de ciocolată are 173 kcal, 3,5 g proteine, 26 g glucide și 5,7 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (72 g) de Înghețată de ciocolată?
1 porție (72 g) de Înghețată de ciocolată are 125 kcal, 2,5 g proteine, 19 g glucide și 4,1 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (144 g) de Înghețată de ciocolată?
2 porții (144 g) de Înghețată de ciocolată are 249 kcal, 5,1 g proteine, 37 g glucide și 8,3 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (36 g) de Înghețată de ciocolată?
½ porție (36 g) de Înghețată de ciocolată are 62 kcal, 1,3 g proteine, 9,3 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (216 g) de Înghețată de ciocolată?
3 porții (216 g) de Înghețată de ciocolată are 374 kcal, 7,6 g proteine, 56 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (288 g) de Înghețată de ciocolată?
4 porții (288 g) de Înghețată de ciocolată are 498 kcal, 10 g proteine, 75 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Înghețată de ciocolată?
50 g de Înghețată de ciocolată are 87 kcal, 1,8 g proteine, 13 g glucide și 2,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Înghețată de ciocolată?
150 g de Înghețată de ciocolată are 260 kcal, 5,3 g proteine, 39 g glucide și 8,6 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 169633 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
