Știi ce ai în farfurie
înghețată de ciocolată
Calorii și informații nutriționale
216
caloriikcal per 100 g
Proteine3,8 g
Glucide27 g
Grăsimi11 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 216 kcal —
- Proteine 3,8 g 8%
- Glucide 27 g 10%
- Grăsimi 11 g 14%
- Grăsimi saturate 6,8 g 34%
- Fibre 1,2 g 4%
- Zaharuri 25 g —
- Sodiu 76 mg 3%
- Colesterol 34 mg 11%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 118 µg 13%
- Vitamina C 0,7 mg 1%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,3 mg 2%
- Vitamina K 0,3 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,19 mg 15%
- Niacină (B3) 0,23 mg 1%
- Acid pantotenic (B5) 0,55 mg 11%
- Vitamina B6 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 0,29 µg 12%
- Colină 22,5 mg 4%
Minerale
- Calciu 109 mg 8%
- Fier 0,93 mg 5%
- Magneziu 29 mg 7%
- Fosfor 107 mg 9%
- Potasiu 249 mg 5%
- Zinc 0,58 mg 5%
- Cupru 0,14 mg 15%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Seleniu 2,5 µg 5%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 3,8 g | 27 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 1,9 g | 14 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 5,7 g | 41 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 7,6 g | 54 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 9,5 g | 68 g | 28 g |
Alimente similare
- Înghețată de ciocolată cu conținut redus de zahărcu conținut redus de zahăr237 kcal / 100 g
- Înghețată cu cremă de ciocolată322 kcal / 100 g
- Iaurt înghețat cu ciocolată131 kcal / 100 g
- Batoane de înghețată cu ciocolată354 kcal / 100 g
- Înghețată soft de ciocolată222 kcal / 100 g
- Sandviș cu înghețată237 kcal / 100 g
- Desert cu cremă de ciocolată156 kcal / 100 g
- Batoane de înghețată acoperite cu ciocolatăsau pe băț331 kcal / 100 g
- Budincă de ciocolată121 kcal / 100 g
- Sos de ciocolatăpentru înghețată352 kcal / 100 g
Întrebări despre înghețată de ciocolată
Câte calorii are 100 g de înghețată de ciocolată?
100 g de înghețată de ciocolată are 216 kcal, 3,8 g proteine, 27 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de înghețată de ciocolată?
50 g de înghețată de ciocolată are 108 kcal, 1,9 g proteine, 14 g glucide și 5,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de înghețată de ciocolată?
150 g de înghețată de ciocolată are 324 kcal, 5,7 g proteine, 41 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de înghețată de ciocolată?
200 g de înghețată de ciocolată are 432 kcal, 7,6 g proteine, 54 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de înghețată de ciocolată?
250 g de înghețată de ciocolată are 540 kcal, 9,5 g proteine, 68 g glucide și 28 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 4288 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
