Știi ce ai în farfurie
Înghețată de ciocolată
Calorii și informații nutriționale
ușor
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 187 kcal —
- Proteine 5 g 10%
- Glucide 25 g 9%
- Grăsimi 7,2 g 9%
- Grăsimi saturate 4,4 g 22%
- Fibre 0,8 g 3%
- Zaharuri 25 g —
- Sodiu 71 mg 3%
- Colesterol 28 mg 9%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 71 µg 8%
- Vitamina C 1,2 mg 1%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,2 mg 1%
- Vitamina K 0,6 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,13 mg 10%
- Niacină (B3) 0,13 mg 1%
- Acid pantotenic (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0,14 µg 6%
- Colină 19,6 mg 4%
Minerale
- Calciu 159 mg 12%
- Fier 0,69 mg 4%
- Magneziu 20 mg 5%
- Fosfor 83 mg 7%
- Potasiu 170 mg 4%
- Zinc 0,43 mg 4%
- Cupru 0,1 mg 11%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Seleniu 2,2 µg 4%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 5 g | 25 g | 7,2 g |
| 1 porție | 68 g | 127 | 3,4 g | 17 g | 4,9 g |
| 2 porții | 136 g | 254 | 6,8 g | 34 g | 9,8 g |
| ½ porție | 34 g | 64 | 1,7 g | 8,5 g | 2,4 g |
| 3 porții | 204 g | 381 | 10 g | 51 g | 15 g |
| 4 porții | 272 g | 509 | 14 g | 68 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 2,5 g | 13 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 7,5 g | 37 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 10 g | 50 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 13 g | 62 g | 18 g |
Alimente similare
- Înghețată de ciocolată cu conținut redus de zahărcu conținut redus de zahăr237 kcal / 100 g
- Înghețată light de ciocolată187 kcal / 100 g
- Înghețată light de ciocolată fără zahăr adăugatfără zahăr adăugat173 kcal / 100 g
- Iaurt înghețat cu ciocolată131 kcal / 100 g
- Batoane de înghețată cu ciocolată354 kcal / 100 g
- Desert congelat de ciocolatăfăcut cu lapte degresat167 kcal / 100 g
- Desert de lapte cu ciocolatăcongelat, fără grăs-simi din lapte167 kcal / 100 g
- Sandviș cu înghețatăpreparat cu înghețată ușoară, vanilie186 kcal / 100 g
- Cremă de ciocolatăcu conținut scăzut de calorii75 kcal / 100 g
- Ciocolată și frișcăfrișcă, cu conținut scăzut de calorii
Întrebări despre Înghețată de ciocolată
Câte calorii are 100 g de Înghețată de ciocolată?
100 g de Înghețată de ciocolată are 187 kcal, 5 g proteine, 25 g glucide și 7,2 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (68 g) de Înghețată de ciocolată?
1 porție (68 g) de Înghețată de ciocolată are 127 kcal, 3,4 g proteine, 17 g glucide și 4,9 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (136 g) de Înghețată de ciocolată?
2 porții (136 g) de Înghețată de ciocolată are 254 kcal, 6,8 g proteine, 34 g glucide și 9,8 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (34 g) de Înghețată de ciocolată?
½ porție (34 g) de Înghețată de ciocolată are 64 kcal, 1,7 g proteine, 8,5 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (204 g) de Înghețată de ciocolată?
3 porții (204 g) de Înghețată de ciocolată are 381 kcal, 10 g proteine, 51 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (272 g) de Înghețată de ciocolată?
4 porții (272 g) de Înghețată de ciocolată are 509 kcal, 14 g proteine, 68 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Înghețată de ciocolată?
50 g de Înghețată de ciocolată are 94 kcal, 2,5 g proteine, 13 g glucide și 3,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Înghețată de ciocolată?
150 g de Înghețată de ciocolată are 281 kcal, 7,5 g proteine, 37 g glucide și 11 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 167585 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
