Știi ce ai în farfurie
Desert de lapte cu ciocolată
Calorii și informații nutriționale
congelat, fără grăs-simi din lapte
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 167 kcal —
- Proteine 4,3 g 9%
- Glucide 38 g 14%
- Grăsimi 1 g 1%
- Grăsimi saturate 0,6 g 3%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 38 g —
- Sodiu 97 mg 4%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0,7 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,26 mg 20%
- Niacină (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0,55 µg 23%
- Colină 0,9 mg 0%
Minerale
- Calciu 154 mg 12%
- Fier 0,04 mg 0%
- Magneziu 45 mg 11%
- Fosfor 123 mg 10%
- Potasiu 333 mg 7%
- Zinc 0,47 mg 4%
- Cupru 0,01 mg 1%
- Seleniu 2,6 µg 5%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 4,3 g | 38 g | 1 g |
| 1 porție | 137 g | 229 | 5,9 g | 52 g | 1,4 g |
| 2 porții | 274 g | 458 | 12 g | 103 g | 2,7 g |
| ½ porție | 68,5 g | 114 | 2,9 g | 26 g | 0,7 g |
| 3 porții | 411 g | 686 | 18 g | 155 g | 4,1 g |
| 4 porții | 548 g | 915 | 24 g | 207 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 2,2 g | 19 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 6,5 g | 57 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 8,6 g | 75 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 11 g | 94 g | 2,5 g |
Alimente similare
- Desert congelat de ciocolatăfăcut cu lapte degresat167 kcal / 100 g
- Iaurt înghețat cu ciocolată131 kcal / 100 g
- Desert lactat de ciocolată214 kcal / 100 g
- Destept de lapte batoncongelat, preparat din lapte slab147 kcal / 100 g
- Înghețată de ciocolată cu conținut scăzut de grăsimicu conținut scăzut de grăsimi136 kcal / 100 g
- Puding de ciocolatăgata de consum, fără grăsimi93 kcal / 100 g
- Lapte cu ciocolatălichid, degresat55 kcal / 100 g
- Înghețată de lapte cu conținut redus de grăsime pe băț147 kcal / 100 g
- Iaurt înghețatalte arome decât ciocolata, lapte degresat, cu îndulcitor artificial104 kcal / 100 g
- Budincă de ciocolatăpreparat din pudră cu lapte cu 1,5% grăsime100 kcal / 100 g
Întrebări despre Desert de lapte cu ciocolată
Câte calorii are 100 g de Desert de lapte cu ciocolată?
100 g de Desert de lapte cu ciocolată are 167 kcal, 4,3 g proteine, 38 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (137 g) de Desert de lapte cu ciocolată?
1 porție (137 g) de Desert de lapte cu ciocolată are 229 kcal, 5,9 g proteine, 52 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (274 g) de Desert de lapte cu ciocolată?
2 porții (274 g) de Desert de lapte cu ciocolată are 458 kcal, 12 g proteine, 103 g glucide și 2,7 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (68,5 g) de Desert de lapte cu ciocolată?
½ porție (68,5 g) de Desert de lapte cu ciocolată are 114 kcal, 2,9 g proteine, 26 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (411 g) de Desert de lapte cu ciocolată?
3 porții (411 g) de Desert de lapte cu ciocolată are 686 kcal, 18 g proteine, 155 g glucide și 4,1 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (548 g) de Desert de lapte cu ciocolată?
4 porții (548 g) de Desert de lapte cu ciocolată are 915 kcal, 24 g proteine, 207 g glucide și 5,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Desert de lapte cu ciocolată?
50 g de Desert de lapte cu ciocolată are 84 kcal, 2,2 g proteine, 19 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Desert de lapte cu ciocolată?
150 g de Desert de lapte cu ciocolată are 251 kcal, 6,5 g proteine, 57 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 167686 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
