Știi ce ai în farfurie
Infuzie de ceai
Calorii și informații nutriționale
cu lapte
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 38 kcal —
- Proteine 1,7 g 3%
- Glucide 2,5 g 1%
- Grăsimi 2,4 g 3%
- Grăsimi saturate 1,2 g 6%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 2,3 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1,7 g | 2,5 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,9 g | 1,2 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 2,6 g | 3,7 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 3,4 g | 4,9 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 4,3 g | 6,1 g | 5,9 g |
Alimente similare
Întrebări despre Infuzie de ceai
Cât timp se lasă ceaiul la infuzat?
Pentru ceai negru, lasă frunzele 3–5 minute în apă aproape clocotită; pentru ceai verde, 2–3 minute în apă la 70–80 °C. Dacă îl lași prea mult, mai ales pe cel negru, poate deveni amar.
Se pune ceaiul în apă înainte sau după ce dă în clocot?
Încălzește apa mai întâi, apoi toarn-o peste frunze sau pliculeț. Pentru ceaiul verde, lasă apa să se răcorească puțin înainte, ca temperatura ridicată să nu-i accentueze gustul amar.
Cum păstrezi infuzia de ceai rămasă?
Las-o să se răcească, pune-o într-un recipient acoperit și ține-o la frigider; consum-o în cel mult 24 de ore. Nu lăsa ceaiul preparat la temperatura camerei toată ziua.
Cu ce se poate combina infuzia de ceai?
Ceaiul negru se potrivește cu lapte, lămâie sau miere, iar cel verde este bun simplu ori cu puțină lămâie și mentă. Pentru ceai rece, adaugă felii de citrice și gheață după ce infuzia s-a răcit.
Se poate refolosi același pliculeț de ceai?
Îl poți infuza din nou imediat, dar a doua cană va avea gust mai slab. Frunzele de ceai verde de calitate suportă adesea mai multe infuzii scurte; nu păstra pliculețul umed pentru altă zi.
Infuzia de ceai conține cofeină?
Infuzia din ceai negru sau verde conține cofeină, iar cantitatea depinde de frunze, doză și timpul de infuzare. Infuziile din plante, precum mușețelul sau menta, nu conțin cofeină dacă nu sunt amestecate cu frunze de ceai.
Care este diferența dintre infuzia de ceai și ceaiul de plante?
Ceaiul propriu-zis se prepară din frunzele plantei Camellia sinensis și poate fi negru, verde sau alb. Ceaiul de plante se face din alte plante, flori, fructe ori condimente; mușețelul este un exemplu.
Sursa: BEDCA (Spain) 1094 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
