Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 93 kcal —
  • Proteine 8,3 g 17%
  • Glucide 10 g 4%
  • Grăsimi 1,8 g 2%
  • Grăsimi saturate 1,1 g 6%
  • Fibre 0,6 g 2%
  • Sodiu 41 mg 2%
  • Colesterol 7 mg 2%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 24 µg 3%
  • Vitamina C 0 mg 0%

Minerale

  • Calciu 94 mg 7%
  • Fier 0,03 mg 0%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g938,3 g10 g1,8 g
50 g50 g474,1 g5,2 g0,9 g
150 g150 g14012 g16 g2,7 g
200 g200 g18617 g21 g3,7 g
250 g250 g23321 g26 g4,6 g

Întrebări despre Iaurt în stil grecesc

Câte calorii are 100 g de Iaurt în stil grecesc?

100 g de Iaurt în stil grecesc are 93 kcal, 8,3 g proteine, 10 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Iaurt în stil grecesc?

50 g de Iaurt în stil grecesc are 47 kcal, 4,1 g proteine, 5,2 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Iaurt în stil grecesc?

150 g de Iaurt în stil grecesc are 140 kcal, 12 g proteine, 16 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Iaurt în stil grecesc?

200 g de Iaurt în stil grecesc are 186 kcal, 17 g proteine, 21 g glucide și 3,7 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Iaurt în stil grecesc?

250 g de Iaurt în stil grecesc are 233 kcal, 21 g proteine, 26 g glucide și 4,6 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 7827 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre