Știi ce ai în farfurie
Iaurt în stil grecesc
Calorii și informații nutriționale
2% grăsime, amestec de fructe de pădure
93
caloriikcal per 100 g
Proteine8,3 g
Glucide10 g
Grăsimi1,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 93 kcal —
- Proteine 8,3 g 17%
- Glucide 10 g 4%
- Grăsimi 1,8 g 2%
- Grăsimi saturate 1,1 g 6%
- Fibre 0,6 g 2%
- Sodiu 41 mg 2%
- Colesterol 7 mg 2%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 24 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
Minerale
- Calciu 94 mg 7%
- Fier 0,03 mg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 8,3 g | 10 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 4,1 g | 5,2 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 12 g | 16 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 17 g | 21 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 21 g | 26 g | 4,6 g |
Alimente similare
Întrebări despre Iaurt în stil grecesc
Câte calorii are 100 g de Iaurt în stil grecesc?
100 g de Iaurt în stil grecesc are 93 kcal, 8,3 g proteine, 10 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Iaurt în stil grecesc?
50 g de Iaurt în stil grecesc are 47 kcal, 4,1 g proteine, 5,2 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Iaurt în stil grecesc?
150 g de Iaurt în stil grecesc are 140 kcal, 12 g proteine, 16 g glucide și 2,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Iaurt în stil grecesc?
200 g de Iaurt în stil grecesc are 186 kcal, 17 g proteine, 21 g glucide și 3,7 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Iaurt în stil grecesc?
250 g de Iaurt în stil grecesc are 233 kcal, 21 g proteine, 26 g glucide și 4,6 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 7827 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre