Știi ce ai în farfurie

Gem de jelly și conserve

Calorii și informații nutriționale

267
caloriikcal per 100 g
Proteine0,2 g
Glucide69 g
Grăsimi0 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 267 kcal —
  • Proteine 0,2 g 0%
  • Glucide 69 g 25%
  • Grăsimi 0 g 0%
  • Grăsimi saturate 0 g 0%
  • Fibre 1 g 4%
  • Zaharuri 51 g —
  • Sodiu 30 mg 1%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0,9 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Vitamina K 0,3 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavină (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacină (B3) 0,04 mg 0%
  • Acid pantotenic (B5) 0,2 mg 4%
  • Vitamina B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colină 10,3 mg 2%

Minerale

  • Calciu 7 mg 1%
  • Fier 0,19 mg 1%
  • Magneziu 6 mg 1%
  • Fosfor 6 mg 0%
  • Potasiu 54 mg 1%
  • Zinc 0,03 mg 0%
  • Cupru 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,13 mg 6%
  • Seleniu 0,4 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2670,2 g69 g0 g
50 g50 g1340,1 g35 g0 g
150 g150 g4010,2 g103 g0 g
200 g200 g5340,3 g138 g0 g
250 g250 g6680,4 g172 g0,1 g

Întrebări despre Gem de jelly și conserve

Câte calorii are 100 g de Gem de jelly și conserve?

100 g de Gem de jelly și conserve are 267 kcal, 0,2 g proteine, 69 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Gem de jelly și conserve?

50 g de Gem de jelly și conserve are 134 kcal, 0,1 g proteine, 35 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Gem de jelly și conserve?

150 g de Gem de jelly și conserve are 401 kcal, 0,2 g proteine, 103 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Gem de jelly și conserve?

200 g de Gem de jelly și conserve are 534 kcal, 0,3 g proteine, 138 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Gem de jelly și conserve?

250 g de Gem de jelly și conserve are 668 kcal, 0,4 g proteine, 172 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 4296 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre