Știi ce ai în farfurie

Gălbenuș de ou

Calorii și informații nutriționale

crud, din Brazilia

329

caloriikcal per 100 g

Proteine16 g

Glucide4,3 g

Grăsimi28 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	329	16 g	4,3 g	28 g
50 g	50 g	165	7,9 g	2,1 g	14 g
150 g	150 g	494	24 g	6,4 g	41 g
200 g	200 g	658	31 g	8,6 g	55 g
250 g	250 g	823	39 g	11 g	69 g

Câte calorii are 100 g de Gălbenuș de ou?

100 g de Gălbenuș de ou are 329 kcal, 16 g proteine, 4,3 g glucide și 28 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Gălbenuș de ou?

50 g de Gălbenuș de ou are 165 kcal, 7,9 g proteine, 2,1 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Gălbenuș de ou?

150 g de Gălbenuș de ou are 494 kcal, 24 g proteine, 6,4 g glucide și 41 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Gălbenuș de ou?

200 g de Gălbenuș de ou are 658 kcal, 31 g proteine, 8,6 g glucide și 55 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Gălbenuș de ou?

250 g de Gălbenuș de ou are 823 kcal, 39 g proteine, 11 g glucide și 69 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0008J · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre