Știi ce ai în farfurie

Cheese, feta, from goats' milk

Calorii și informații nutriționale

241
caloriikcal per 100 g
Proteine15 g
Glucide0,9 g
Grăsimi20 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 241 kcal —
  • Proteine 15 g 29%
  • Glucide 0,9 g 0%
  • Grăsimi 20 g 26%
  • Grăsimi saturate 12 g 60%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0,9 g —
  • Sodiu 1100 mg 48%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 151 µg 17%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,22 mg 1%
  • Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavină (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacină (B3) 3,4 mg 21%
  • Vitamina B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 390 mg 30%
  • Fier 0 mg 0%
  • Fosfor 290 mg 23%
  • Potasiu 140 mg 3%
  • Zinc 1,7 mg 15%
  • Seleniu 9 µg 16%
  • Iod 9,4 µg 6%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g24115 g0,9 g20 g
50 g50 g1217,3 g0,5 g10 g
150 g150 g36222 g1,4 g30 g
200 g200 g48229 g1,8 g40 g
250 g250 g60337 g2,3 g50 g

Întrebări despre Cheese, feta, from goats' milk

Câte calorii are 100 g de Cheese, feta, from goats' milk?

100 g de Cheese, feta, from goats' milk are 241 kcal, 15 g proteine, 0,9 g glucide și 20 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cheese, feta, from goats' milk?

50 g de Cheese, feta, from goats' milk are 121 kcal, 7,3 g proteine, 0,5 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cheese, feta, from goats' milk?

150 g de Cheese, feta, from goats' milk are 362 kcal, 22 g proteine, 1,4 g glucide și 30 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cheese, feta, from goats' milk?

200 g de Cheese, feta, from goats' milk are 482 kcal, 29 g proteine, 1,8 g glucide și 40 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cheese, feta, from goats' milk?

250 g de Cheese, feta, from goats' milk are 603 kcal, 37 g proteine, 2,3 g glucide și 50 g grăsimi.

Sursa: FOODfiles (New Zealand) F1090 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre