Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 342 kcal —
  • Proteine 5 g 10%
  • Glucide 74 g 27%
  • Grăsimi 0,9 g 1%
  • Grăsimi saturate 0,2 g 1%
  • Fibre 10 g 36%
  • Zaharuri 1,1 g —
  • Sodiu 2,5 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 4,3 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,18 mg 1%
  • Vitamina K 0,92 µg 1%
  • Tiamină (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacină (B3) 2 mg 13%
  • Vitamina B6 0,3 mg 18%
  • Folat (B9) 19,4 µg 5%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 9,3 mg 1%
  • Fier 1,5 mg 8%
  • Magneziu 50 mg 12%
  • Fosfor 116 mg 9%
  • Potasiu 138 mg 3%
  • Zinc 0,69 mg 6%
  • Cupru 0,19 mg 21%
  • Mangan 0,56 mg 24%
  • Seleniu 7,4 µg 14%
  • Iod 9,7 µg 6%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g3425 g74 g0,9 g
50 g50 g1712,5 g37 g0,5 g
150 g150 g5137,5 g110 g1,4 g
200 g200 g68410 g147 g1,8 g
250 g250 g85513 g184 g2,3 g

Întrebări despre Flour mixture, naturally gluten-free

Câte calorii are 100 g de Flour mixture, naturally gluten-free?

100 g de Flour mixture, naturally gluten-free are 342 kcal, 5 g proteine, 74 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Flour mixture, naturally gluten-free?

50 g de Flour mixture, naturally gluten-free are 171 kcal, 2,5 g proteine, 37 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Flour mixture, naturally gluten-free?

150 g de Flour mixture, naturally gluten-free are 513 kcal, 7,5 g proteine, 110 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Flour mixture, naturally gluten-free?

200 g de Flour mixture, naturally gluten-free are 684 kcal, 10 g proteine, 147 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Flour mixture, naturally gluten-free?

250 g de Flour mixture, naturally gluten-free are 855 kcal, 13 g proteine, 184 g glucide și 2,3 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 31544 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre