Știi ce ai în farfurie

Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch

Calorii și informații nutriționale

345
caloriikcal per 100 g
Proteine5,5 g
Glucide76 g
Grăsimi1,2 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 345 kcal —
  • Proteine 5,5 g 11%
  • Glucide 76 g 28%
  • Grăsimi 1,2 g 2%
  • Grăsimi saturate 0,2 g 1%
  • Fibre 1,8 g 6%
  • Zaharuri 11 g —
  • Sodiu 50 mg 2%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 3,2 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,06 mg 0%
  • Vitamina K 0,11 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,4 mg 33%
  • Riboflavină (B2) 0,4 mg 31%
  • Niacină (B3) 4 mg 25%
  • Vitamina B6 0,42 mg 25%
  • Folat (B9) 12,3 µg 3%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 220 mg 17%
  • Fier 6,5 mg 36%
  • Magneziu 22,4 mg 5%
  • Fosfor 190 mg 15%
  • Potasiu 91,6 mg 2%
  • Zinc 0,67 mg 6%
  • Cupru 0,17 mg 19%
  • Mangan 0,4 mg 17%
  • Seleniu 8,6 µg 16%
  • Iod 8,3 µg 6%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g3455,5 g76 g1,2 g
50 g50 g1732,8 g38 g0,6 g
150 g150 g5188,3 g114 g1,8 g
200 g200 g69011 g152 g2,4 g
250 g250 g86314 g191 g3 g

Întrebări despre Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch

Câte calorii are 100 g de Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch?

100 g de Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch are 345 kcal, 5,5 g proteine, 76 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch?

50 g de Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch are 173 kcal, 2,8 g proteine, 38 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch?

150 g de Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch are 518 kcal, 8,3 g proteine, 114 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch?

200 g de Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch are 690 kcal, 11 g proteine, 152 g glucide și 2,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch?

250 g de Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch are 863 kcal, 14 g proteine, 191 g glucide și 3 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 185 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre