Știi ce ai în farfurie
Flocos de aveia
Calorii și informații nutriționale
366
caloriikcal per 100 g
Proteine14 g
Glucide62 g
Grăsimi5,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 366 kcal —
- Proteine 14 g 27%
- Glucide 62 g 22%
- Grăsimi 5,8 g 7%
- Grăsimi saturate 1,2 g 6%
- Fibre 6,7 g 24%
- Zaharuri 3 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 14 g | 62 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 6,8 g | 31 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 20 g | 93 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 27 g | 123 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 34 g | 154 g | 15 g |
Alimente similare
Întrebări despre Flocos de aveia
Câte calorii are 100 g de Flocos de aveia?
100 g de Flocos de aveia are 366 kcal, 14 g proteine, 62 g glucide și 5,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Flocos de aveia?
50 g de Flocos de aveia are 183 kcal, 6,8 g proteine, 31 g glucide și 2,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Flocos de aveia?
150 g de Flocos de aveia are 549 kcal, 20 g proteine, 93 g glucide și 8,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Flocos de aveia?
200 g de Flocos de aveia are 732 kcal, 27 g proteine, 123 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Flocos de aveia?
250 g de Flocos de aveia are 915 kcal, 34 g proteine, 154 g glucide și 15 g grăsimi.
Sursa: portfir 444 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre