Știi ce ai în farfurie

Flocos de centeio

Calorii și informații nutriționale

352

caloriikcal per 100 g

Proteine12 g

Glucide69 g

Grăsimi2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	352	12 g	69 g	2 g
50 g	50 g	176	6 g	35 g	1 g
150 g	150 g	528	18 g	104 g	3 g
200 g	200 g	704	24 g	138 g	4 g
250 g	250 g	880	30 g	173 g	5 g

Câte calorii are 100 g de Flocos de centeio?

100 g de Flocos de centeio are 352 kcal, 12 g proteine, 69 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Flocos de centeio?

50 g de Flocos de centeio are 176 kcal, 6 g proteine, 35 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Flocos de centeio?

150 g de Flocos de centeio are 528 kcal, 18 g proteine, 104 g glucide și 3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Flocos de centeio?

200 g de Flocos de centeio are 704 kcal, 24 g proteine, 138 g glucide și 4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Flocos de centeio?

250 g de Flocos de centeio are 880 kcal, 30 g proteine, 173 g glucide și 5 g grăsimi.

Sursa: portfir 1900000072 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre